Receitas adaptadas para o hipotireoidismo

Encontre pratos variados, com fontes de iodo e selênio e atenção ao consumo de goitrogênios crus, como repolho e soja. Experimente o Frango à parmegiana, com 858 kcal, ou o Ziti assado, com 1.279 kcal. São 2.256 receitas para você explorar.

Sanduíche Reuben

25 min · 1.119 calorias

Peixe frito crocante com capim-limão (Cá chiên sả)

35 min · 330 calorias

Crepes com Geleia

30 min · 563 calorias

Khao pad krapow de porco

25 min · 730 calorias

Crêpes Suzette

40 min · 732 calorias

Éclair de chocolate

1 h 25 min · 766 calorias

Tortilha Espanhola com Chorizo

50 min · 683 calorias

Melomakarona: Biscoitos de Mel e Nozes

55 min · 1.001 calorias

Tortellini com presunto serrano e páprica defumada

30 min · 746 calorias

Kushikatsu de Porco e Cebola

35 min · 811 calorias

Tagine de legumes especiado

1 h 5 min · 411 calorias

Kushiage de Porco e Camarão

45 min · 864 calorias

Palak Chaat (Espinafre Crocante com Iogurte e Chutneys)

35 min · 370 calorias

Quesadillas de Chorizo e Cheddar

25 min · 843 calorias

Pudim de coco tailandês (Khanom krok)

35 min · 531 calorias

Frittata de Legumes da Horta

35 min · 259 calorias

Bobotie de Carne com Chutney de Manga

1 h 10 min · 687 calorias

Mini pizzas caseiras

32 min · 517 calorias

Bánh bột lọc (bolinhos vietnamitas de tapioca)

1 h 10 min · 750 calorias

Dal methi

1 h · 327 calorias

Bánh tươi de Pandan e Coco

1 h · 616 calorias

Galette de trigo sarraceno completa

30 min · 724 calorias

Zaalouk de Berinjela

1 h · 223 calorias

Bún mắm (sopa vietnamita de macarrão com peixe fermentado)

1 h 45 min · 1.053 calorias