Receitas adaptadas para o hipotireoidismo

Encontre pratos variados, com fontes de iodo e selênio e atenção ao consumo de goitrogênios crus, como repolho e soja. Experimente o Frango à parmegiana, com 858 kcal, ou o Ziti assado, com 2.244 kcal. São 2.244 receitas para você explorar.

Dourada na Crosta de Sal

50 min · 1.070 calorias

Peixe à Grega

55 min · 371 calorias

Frango com Capim-santo (Bún Gà)

45 min · 660 calorias

Bastilla de Frango com Amêndoas

1 h 45 min · 1.460 calorias

Frango à Caçadora (Chicken Chasseur)

1 h 5 min · 931 calorias

Arroz à Cubana

40 min · 667 calorias

Bistecca Fiorentina

2 h 15 min · 1.614 calorias

Sopa de ervilha

1 h 50 min · 1.074 calorias

Ovos Meurette: O Clássico Ovos Pochê ao Vinho Tinto

1 h · 732 calorias

Orecchiette ao Sugo

1 h 5 min · 822 calorias

Bife Acebolado com Cebolas Caramelizadas

25 min · 471 calorias

Massa com Atum

25 min · 674 calorias

Käsespätzle

45 min · 1.066 calorias

Arroz de Marisco Português

1 h · 934 calorias

Crostini Toscano

40 min · 840 calorias

Espetinhos de Frango

35 min · 406 calorias

Feijão Charro

1 h 50 min · 669 calorias

Estofado de Carne à Espanhola

2 h 30 min · 633 calorias

Frango ao Curry

35 min · 407 calorias

Fricassê de Frango Tradicional

1 h 20 min · 1.050 calorias

Scampi Grelhado

25 min · 515 calorias

Ziti alla Genovese

4 h 30 min · 1.648 calorias

Alheira de Mirandela

1 h 45 min · 999 calorias

Truta à Meunière (Forelle Müllerin)

25 min · 600 calorias