
Frango à Caçadora (Chicken Chasseur)
Pedaços suculentos de frango envolvidos em um molho aveludado com aromas do bosque. A acidez do vinho branco equilibra perfeitamente o sabor defumado do bacon e a textura dos cogumelos.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 1200 gSobrecoxa de frango~540 cal/por porção(cortado em pedaços)Gluten-free
- 250 gChampignon de Paris~13 cal/por porção(cortados em quatro)VeganGluten-free
- 150 gBacon defumado em cubos~102 cal/por porçãoGluten-free
- 3 pieceChalota~14 cal/por porção(bem picadinhas)VeganGluten-free
- 200 mlVinho branco seco~28 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 20 gFarinha de trigo~18 cal/por porçãoVegan
- 40 gManteiga sem sal~75 cal/por porçãoGluten-free
- 2 tbspÓleo de girassol~68 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 tbspCaviar de tomate~8 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 pieceSalsa lisa(picado)VeganGluten-free
- 250 mlCaldo de vitela~9 cal/por porção(líquido ou reconstituído)Gluten-free
- 1 tbspExtrato de tomate~3 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 pieceEstragão~1 cal/por porção(picado)VeganGluten-free
Alergênicos
Instruções
0/5Selar o frango
Em uma caçarola com um fio de óleo e uma noz de manteiga, doure os pedaços de frango de todos os lados. A pele deve ficar dourada e bem crocante. Retire da panela e reserve.
10 minRefogar a guarnição
Na mesma gordura, adicione os cubinhos de bacon e os cogumelos cortados em quatro. Refogue até que os cogumelos liberem sua água e comecem a ganhar cor.
8 minSuar as chalotas e polvilhar a farinha
Adicione as chalotas bem picadinhas. Quando estiverem translúcidas, polvilhe a farinha de trigo e mexa por um minuto para cozinhar o roux sem deixar queimar.
5 minDeglacear e adicionar os líquidos
Deglaceie com o vinho branco, raspando bem o fundo para soltar os sucos da carne. Deixe reduzir pela metade. Adicione o extrato de tomate, o caldo de vitela e o bouquet garni.
5 minCozinhar e encorpar
Volte o frango para a panela. Tampe e cozinhe em fogo baixo. O molho deve reduzir até cobrir as costas de uma colher (ponto de nappe). Ao final, misture o restante da manteiga gelada para dar brilho e untuosidade. Finalize com estragão e salsinha fresca.
30 min
Dicas do chef
- •Nunca lave os cogumelos em água corrente; eles absorvem líquido como esponjas. Use apenas um pincel ou papel toalha para limpá-los.
- •O segredo de um bom molho está na deglaçagem: raspe com vontade o fundinho da panela para recuperar todo o sabor caramelizado do frango.
Armazenamento
Pode ser conservado por até 3 dias na geladeira em pote hermético. O molho vai encorpar ao esfriar; para reaquecer, use fogo baixo com um pingo de água para retomar a textura original.