Receitas adaptadas para o hipotireoidismo

Encontre pratos variados, com fontes de iodo e selênio e atenção ao consumo de goitrogênios crus, como repolho e soja. Experimente o Frango à parmegiana, com 858 kcal, ou o Ziti assado, com 1.279 kcal. São 2.256 receitas para você explorar.

Lagman

1 h 5 min · 560 calorias

Galbijjim (costela bovina coreana)

2 h 10 min · 786 calorias

Tiramisu clássico de mascarpone e vinho Marsala

30 min · 656 calorias

Latkes de Batata

35 min · 531 calorias

Gajar ka halwa

1 h 20 min · 677 calorias

Tortilha portuguesa

40 min · 698 calorias

Cecina de León com Azeite e Amêndoas

15 min · 416 calorias

Schiacciata de Laranja

1 h · 890 calorias

Arroz de Legumes à Espanhola

40 min · 443 calorias

Tartines de queijo azul e pera

18 min · 642 calorias

Dal de lentilha vermelha

45 min · 359 calorias

Almôndegas Caseiras com Arroz

1 h · 865 calorias

Raita de Romã

25 min · 177 calorias

Yangnyeom gejang (caranguejo marinado picante)

45 min · 544 calorias

Lechon Liempo

3 h 40 min · 706 calorias

Patatas Bravas

1 h · 498 calorias

Zenzai

1 h 15 min · 535 calorias

Pudim de milho doce tailandês

35 min · 431 calorias

Porco salteado com pasta de pimenta

25 min · 431 calorias

Boudin blanc tradicional

1 h 15 min · 537 calorias

Cenouras Caramelizadas à Moda do Magreb

55 min · 246 calorias

Bhindi do pyaza

45 min · 205 calorias

Vagem com Hortelã

45 min · 183 calorias

Salada de Polvo à Grega

1 h 10 min · 457 calorias