Receitas adaptadas para o hipotireoidismo

Encontre pratos variados, com fontes de iodo e selênio e atenção ao consumo de goitrogênios crus, como repolho e soja. Experimente o Frango à parmegiana, com 858 kcal, ou o Ziti assado, com 2.244 kcal. São 2.244 receitas para você explorar.

Espetinhos de Peixe com Especiarias do Oriente Médio

28 min · 287 calorias

Vitela à Italiana com Azeitonas

1 h 50 min · 557 calorias

Carne com Cebolas à Moda Francesa (Boeuf aux Oignons)

2 h 20 min · 495 calorias

Cozido de Porco com Maçã

1 h 50 min · 673 calorias

Omelete camponesa

40 min · 757 calorias

Lentejas Estofadas (Lentilha à Espanhola)

1 h 10 min · 918 calorias

Tortelli de Batata

1 h 30 min · 816 calorias

Burritos de Carne e Feijão Vermelho

45 min · 830 calorias

Chili con Carne à Francesa

1 h 50 min · 695 calorias

Choriatiki Salata (Salada Grega Tradicional)

15 min · 781 calorias

Camarão à Guilho

20 min · 383 calorias

Bolinho de Bacalhau Tradicional

1 h · 1.019 calorias

Jeotgal de Camarão (Saewoo-jeot)

20 min · 229 calorias

Salada de Atum com Feijão-Frade

25 min · 770 calorias

Frango à Basca

1 h 15 min · 748 calorias

Pato ao Molho de Laranja (Canard à l'Orange)

40 min · 578 calorias

Civet de Coelho Tradicional

2 h · 1.083 calorias

Frango ao Molho Pepitoria

1 h 5 min · 1.051 calorias

Frango Chettinad

1 h 5 min · 690 calorias

Pudim de Pão Salgado com Chorizo e Queijo

1 h 5 min · 880 calorias

Curry de Peixe

35 min · 440 calorias

Nachos de Porco Desfiado

3 h 20 min · 1.193 calorias

Feijão Branco à Espanhola com Chorizo

1 h 45 min · 687 calorias

Rajma Tradicional

1 h 15 min · 276 calorias