Receitas adaptadas para o hipotireoidismo

Encontre pratos variados, com fontes de iodo e selênio e atenção ao consumo de goitrogênios crus, como repolho e soja. Experimente o Frango à parmegiana, com 858 kcal, ou o Ziti assado, com 1.279 kcal. São 2.252 receitas para você explorar.

Pudim de manga tailandês

30 min · 370 calorias

Samgyeopsal (panceta de porco grelhada)

30 min · 497 calorias

Feijão assado (baked beans) à moda antiga

4 h 20 min · 242 calorias

Sangre de Cerdo (Sangue Suíno com Cebola à Espanhola)

50 min · 299 calorias

Lentilhas verdes de Puy tradicionais com bacon

1 h · 513 calorias

Sericaia

1 h 15 min · 391 calorias

Omelete tailandesa

10 min · 574 calorias

Bolo de castanha português

1 h 40 min · 522 calorias

Canapés de Queijo de Cabra e Figos

20 min · 428 calorias

Patê de sardinha português

25 min · 364 calorias

Cheeseburger tradicional

25 min · 1.032 calorias

Macarrão com Corações de Alcachofra

35 min · 632 calorias

Halwa de gergelim preto

45 min · 670 calorias

Peras ao vinho tinto

1 h · 435 calorias

Nộm rau muống (Salada de Espinafre d'Água)

25 min · 241 calorias

Refogado cremoso de legumes

45 min · 291 calorias

Dak Galbi

55 min · 658 calorias

Burfi de Manga

40 min · 609 calorias

Poke Bowl de Salmão e Abacate

50 min · 702 calorias

Banh Flan (Pudim Vietnamita)

50 min · 388 calorias

Bolinhos de legumes crocantes com parmesão

35 min · 415 calorias

Peixe frito crocante estilo chinês

30 min · 648 calorias

Terrine de pombo rústica

2 h 10 min · 482 calorias

Sopa de Grão-de-Bico Espanhola

1 h · 726 calorias