
Halwa de Gergelim Preto
Uma pasta densa e brilhante, com um tom negro profundo que derrete suavemente na boca. O aroma intenso do gergelim tostado equilibra-se perfeitamente com a untuosidade do ghee e as notas terrosas do jaggery.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 200 gSemente de gergelim~303 cal/por porção(preto, integral)VeganGluten-free
- 150 gJaggery~144 cal/por porção(ralado)VeganGluten-free
- 80 gGhee~180 cal/por porção(em temperatura ambiente)VeganGluten-free
- 40 gFarinha de arroz~36 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 350 mlÁgua mineralVeganGluten-free
- 1 tspCardamomo em pó~5 cal/por porçãoVeganGluten-free
Alergênicos
Instruções
0/5Tostando o gergelim
Aqueça uma frigideira em fogo médio e adicione as sementes de gergelim. Mexa constantemente até que comecem a estalar e liberem aquele aroma amendoado característico. Cuidado para não queimar, ou o amargor será irreversível.
5 minTransformando em pasta
Deixe esfriar um pouco e bata as sementes com um fio de água mineral até obter uma pasta lisa e espessa. A textura deve ser fina ao toque, sem grânulos grandes.
5 minXarope de jaggery
Em uma panela, derreta o jaggery com o restante da água. Leve à fervura apenas o tempo suficiente para dissolver o açúcar e, em seguida, coe para remover qualquer impureza residual.
5 minCozimento e espessamento
Misture a pasta de gergelim, a farinha de arroz e o xarope na panela. Cozinhe em fogo baixo, mexendo sempre. Incorpore o ghee aos poucos; a massa deve encorpar e ganhar um brilho profundo.
10 minPonto de finalizar
Adicione o cardamomo. Continue mexendo até que a pasta solte completamente do fundo e das laterais da panela e o ghee comece a brilhar nas bordas. Despeje em um molde untado.
5 min
Dicas do chef
- •O segredo está na tostagem: as sementes devem 'pular' na panela sem nunca chegar a queimar.
- •Se a pasta parecer muito seca, adicione uma colher de sopa de ghee ao final do cozimento para devolver o brilho acetinado.
Armazenamento
Conserve por até 1 semana em temperatura ambiente, em um recipiente bem fechado. Não leve à geladeira, pois o frio endurece o ghee e compromete a textura aveludada.