
Dak Galbi
Pedaços suculentos de frango envoltos em um molho vermelho intenso e brilhante, cercados por vegetais macios. O vapor picante sobe da panela enquanto o açúcar começa a caramelizar e o aroma do óleo de gergelim toma conta do ambiente.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 600 gCoxa e sobrecoxa de frango~285 cal/por porção(desossada e em cubos)Gluten-free
- 3 tbspGochujang~19 cal/por porçãoVegan
- 2 tbspGochugaru~35 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 2 tbspMolho de soja coreano~4 cal/por porçãoVegan
- 1 tbspAçúcar branco~15 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 3 pieceAlho~3 cal/por porção(picadinho)VeganGluten-free
- 1 tspGengibre moído~4 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 200 gAcelga chinesa~8 cal/por porção(fatiado grosseiramente)VeganGluten-free
- 1 pieceBatata-doce~41 cal/por porção(cortada em palitos)VeganGluten-free
- 1 pieceCebola amarela~13 cal/por porção(fatiada)VeganGluten-free
- 1 tbspÓleo de gergelim~34 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 5 piecePerillaopcional~1 cal/por porção(fatiada)VeganGluten-free
- 2 pieceCebolinha~4 cal/por porção(fatiada)VeganGluten-free
- 200 gBolo de arroz (Tteok)~196 cal/por porção(hidratados em água fria)Vegan
Alergênicos
Instruções
0/4Prepare a base aromática
Em uma tigela, misture o gochujang, o gochugaru, o molho de soja, o açúcar, o alho bem picadinho e o gengibre ralado. Mexa até obter uma pasta lisa, espessa e de um vermelho vibrante.
5 minCortes e preparativos
Corte o frango em cubos médios e regulares. Pique o repolho chinês e a cebola grosseiramente. Corte a batata-doce em palitos. Deixe o tteok de molho em água fria por 10 minutos para que fiquem macios.
15 minSelagem e caramelização
Aqueça o óleo em uma frigideira grande ou wok. Sele o frango no fogo alto. Quando a carne começar a dourar, adicione os vegetais, o tteok escorrido e a marinada. Misture bem para que o molho envolva cada ingrediente.
10 minCozimento e toque final
Abaixe o fogo, tampe e cozinhe até que a batata-doce esteja macia e o tteok esteja com aquela textura elástica característica. Finalize com um fio de óleo de gergelim, cebolinha fresca e folhas de perilla fatiadas.
10 min
Dicas do chef
- •Dê preferência às sobrecoxas em vez do peito; a carne continua suculenta mesmo após o cozimento em fogo alto.
- •O molho deve ter corpo e brilho: se notar que está secando demais, adicione um pouquinho de água para deglaçar a panela e manter a cremosidade.
Armazenamento
Pode ser guardado por até 3 dias na geladeira. Na hora de reaquecer, use uma frigideira com um pingo de água para soltar o molho e devolver a textura ideal.