
Bruschetta de Cogumelos
Uma fatia de pão rústico esfregada com alho, douradinha e crocante. Coberta com cogumelos salteados que brilham na manteiga de avelã e finalizada com o frescor da salsa picada na hora.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 4 piecePão de campanha~253 cal/por porção(fatias grossas)Vegan
- 200 gChampignon de Paris~11 cal/por porção(fatiado)VeganGluten-free
- 100 gCogumelo Porcini~7 cal/por porção(fatiado)VeganGluten-free
- 1 pieceAlho~1 cal/por porção(cortado ao meio)VeganGluten-free
- 2 tbspAzeite de oliva extra virgem~67 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 20 gManteiga sem sal~37 cal/por porçãoGluten-free
- 0.5 pieceSalsa lisa(picada)VeganGluten-free
- 30 gParmesão~31 cal/por porção(em lascas)Gluten-free
- 1 pinchSal marinho cinzentoVeganGluten-free
- 1 pinchPimenta-preta moídaVeganGluten-free
Alergênicos
Instruções
0/4Preparo dos cogumelos
Limpe os cogumelos a seco com um papel toalha. Corte o champignon de Paris e o porcini em fatias uniformes de 3mm. Pique a salsa grosseiramente com a faca.
5 minSalteando os cogumelos
Aqueça o azeite em uma frigideira larga. Quando começar a fumegar levemente, jogue os cogumelos. Deixe dourar sem mexer no início para que não soltem água. Assim que dourarem, adicione a manteiga. Quando sentir aquele aroma amendoado característico, tempere com sal e pimenta e finalize com a salsa.
5 minTostando o pão
Toste as fatias de pão até que fiquem firmes e bem coradas. Esfregue vigorosamente o dente de alho cortado em cada lado da fatia, até que ele se desfaça contra a crosta quente do pão.
3 minMontagem
Distribua os cogumelos pelando de quentes sobre as fatias. Finalize com lâminas de parmesão feitas com um descascador de legumes. O queijo deve apenas começar a amolecer com o calor residual.
2 min
Dicas do chef
- •Nunca lave cogumelos em água corrente; eles absorvem o líquido como esponjas e ficam borrachudos.
- •O segredo é a frigideira bem quente: os cogumelos devem selar rapidamente em vez de cozinhar no próprio suco.
Armazenamento
Consuma imediatamente. O pão perde a crocância em poucos minutos após receber a cobertura úmida dos cogumelos.