Receitas adaptadas para o hipotireoidismo

Encontre pratos variados, com fontes de iodo e selênio e atenção ao consumo de goitrogênios crus, como repolho e soja. Experimente o Frango à parmegiana, com 858 kcal, ou o Ziti assado, com 1.279 kcal. São 2.252 receitas para você explorar.

Chana Masala

50 min · 339 calorias

Espaguete à Carbonara

25 min · 749 calorias

Risoto de Frango

45 min · 937 calorias

Pudim de Leite de Coco

20 min · 461 calorias

Scones Salgados de Parmesão e Orégano

30 min · 476 calorias

Camarão Salteado com Pimenta de Sichuan

25 min · 301 calorias

Gelato de Morango

30 min · 466 calorias

Lula recheada com arroz e ervas frescas

1 h 45 min · 514 calorias

Batatas alemãs salteadas

50 min · 488 calorias

Bifana

35 min · 617 calorias

Peixe-Espada Grelhado

21 min · 396 calorias

Steak au Poivre (Filé com Molho de Pimentas)

25 min · 509 calorias

Esquites: milho refogado mexicano

35 min · 460 calorias

Sopa de legumes tradicional francesa

1 h · 205 calorias

Assado de porco alemão

3 h · 959 calorias

Quiche Lorraine

1 h 5 min · 624 calorias

Tremoços Tradicionais

1 h 50 min · 328 calorias

Porchetta tradicional assada

4 h 45 min · 744 calorias

Cá kho tộ (peixe vietnamita caramelizado na panela)

50 min · 279 calorias

Sanduíche de queijo grelhado

15 min · 888 calorias

Suyuk: barriga de porco cozida à coreana

1 h 20 min · 746 calorias

Sopa de lentilha grega (Fakes)

1 h · 390 calorias

Feta Assado com Mel e Nozes

20 min · 701 calorias

Cuajada Espanhola

1 h · 439 calorias