
Cá kho tộ
Postas de peixe envoltas em um caramelo escuro e profundo, com uma carne que se solta em pétalas suculentas. O molho denso e brilhante carrega um aroma marcante de pimenta e o toque potente do molho de peixe.
Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 600 gPanga~98 cal/por porção(cortado em postas grossas)Gluten-free
- 100 gBarriga de porco~130 cal/por porção(picadinha em cubos pequenos)Gluten-free
- 4 tbspMolho de peixe~5 cal/por porçãoGluten-free
- 3 tbspAçúcar mascavo~44 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 tbspÓleo de girassol~34 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 150 mlÁgua mineralVeganGluten-free
- 2 pieceAlho~2 cal/por porção(picado finamente)VeganGluten-free
- 2 pieceChalota~9 cal/por porção(fatiada)VeganGluten-free
- 2 pieceCebolinha~4 cal/por porção(fatiada em rodelas)VeganGluten-free
- 2 piecePimenta tailandesaopcional~4 cal/por porção(inteiras)VeganGluten-free
- 1 tspPimenta-preta moída~5 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 150 mlÁgua de coco~6 cal/por porçãoVeganGluten-free
Alergênicos
Instruções
0/5Marinada aromática
Em uma tigela, envolva as postas de peixe com o molho de peixe, metade das chalotas picadas e uma generosa quantidade de pimenta-do-reino. Deixe marinar por 15 minutos para que a carne absorva o sabor e fique mais firme.
15 minO ponto do caramelo
Aqueça o óleo e o açúcar mascavo em uma panela de ferro ou barro. Não mexa. Assim que o açúcar derreter e atingir uma cor âmbar bem profunda, quase como café forte, o caramelo estará no ponto.
5 minRefogando os temperos
Adicione a barriga de porco picadinha. Quando a gordura começar a derreter e ficar translúcida, junte o restante da chalota e o alho. O perfume deve tomar conta da cozinha instantaneamente.
5 minCozimento lento
Acomode delicadamente as postas de peixe na panela. Despeje a água mineral e a água de coco, e adicione as pimentas inteiras. Tampe e deixe cozinhar em fogo baixo, mantendo uma fervura suave e constante.
20 minRedução e brilho
Retire a tampa e aumente o fogo para reduzir o líquido. Quando o molho estiver espesso, envolvendo a colher e com um aspecto brilhante e viscoso, desligue o fogo e finalize com a cebolinha fresca fatiada.
10 min
Dicas do chef
- •Jamais mexa o peixe durante o cozimento; use uma colher apenas para regar as postas com o molho, caso contrário, a carne delicada pode se desmanchar.
- •O segredo está no caramelo: ele precisa estar bem escuro para trazer aquele leve amargor que equilibra perfeitamente a gordura da barriga de porco.
Armazenamento
Pode ser conservado por até 2 dias na geladeira. O molho ficará gelatinoso quando frio; para reaquecer, use um pingo de água e leve ao fogo baixo até recuperar a textura.