Receitas adaptadas para o hipotireoidismo

Encontre pratos variados, com fontes de iodo e selênio e atenção ao consumo de goitrogênios crus, como repolho e soja. Experimente o Frango à parmegiana, com 858 kcal, ou o Ziti assado, com 2.244 kcal. São 2.244 receitas para você explorar.

Kaeng Kari (Curry Amarelo Tailandês)

50 min · 560 calorias

Chanfana

3 h 20 min · 899 calorias

Açorda de Frutos do Mar

50 min · 1.048 calorias

Carne com Tomate

1 h 50 min · 709 calorias

Lagostim à Moda da Louisiana (Crawfish Boil)

1 h · 1.335 calorias

Peixe em Papel Alumínio

40 min · 831 calorias

Torta Frito Pie

1 h · 894 calorias

Escargots na Manteiga de Alho (Schnecken)

30 min · 1.121 calorias

Cazuela de Frutos do Mar

55 min · 517 calorias

Lentilha com Presunto

1 h · 658 calorias

Camarão Salteado

25 min · 257 calorias

Bún sườn (sopa vietnamita de macarrão com costela)

1 h 50 min · 982 calorias

Sopa de Tomate e Pão à Espanhola

50 min · 310 calorias

Linguiça e Feijão

55 min · 1.241 calorias

Panzerotti de Tomate e Muçarela

45 min · 1.001 calorias

Endívias Gratinadas com Presunto

1 h 5 min · 630 calorias

Frango à Cacciatora

1 h 20 min · 937 calorias

Amêijoas à Bulhão Pato

30 min · 481 calorias

Guisado de Carne com Vagem

1 h 50 min · 628 calorias

Tigres: Mexilhões Recheados à Espanhola

1 h · 678 calorias

Lagostins na Chapa (Cigalas a la Plancha)

15 min · 353 calorias

Chicken Tikka Masala

55 min · 591 calorias

Kefta com Ovos

50 min · 529 calorias

Ovos Mexidos Gregos (Strapatsada)

25 min · 761 calorias