
Chanfana
Uma carne que desmancha ao toque do garfo, profundamente marinada em um vinho tinto encorpado e intenso. O aroma irresistível do alho cozido lentamente e do louro toma conta do ambiente.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 1 kgPaleta de cordeiro~700 cal/por porção(cortada em pedaços grandes)Gluten-free
- 4 pieceAlho~4 cal/por porção(picadinho)VeganGluten-free
- 0.7 LVinho tinto~126 cal/por porção(tinto encorpado)VeganGluten-free
- 33.3 gBanha de porco~75 cal/por porção(em pequenos pedaços)VeganGluten-free
- 0.7 tbspPimentão doce~12 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 2.7 pieceFolha de louro~1 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 0.7 tbspSal marinho cinzentoVeganGluten-free
- 0.7 tspPimenta-preta em grãos~3 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 kgCarne de cabra~290 cal/por porção(cortada em pedaços grandes)Gluten-free
Alergênicos
Instruções
0/4Temperando a carne
Esfregue bem os pedaços de cabrito e cordeiro com o alho picadinho, sal grosso e páprica, garantindo que os temperos penetrem bem na carne.
15 minMontagem
Acomode a carne em uma assadeira de barro ou em uma caçarola de ferro fundido. Distribua as folhas de louro e os grãos de pimenta entre os pedaços.
5 minLíquido e gordura
Regue com o vinho tinto até que a carne esteja completamente submersa. Adicione pequenos pedaços de banha por cima para trazer brilho e uma textura aveludada ao molho.
5 minCozimento lento
Leve ao forno preaquecido a 150°C. Deixe cozinhar sem pressa até que o molho esteja reduzido, escuro e a carne esteja soltando do osso (cerca de 3 a 4 horas).
240 min
Dicas do chef
- •Capriche na escolha do vinho; a alma e a profundidade deste molho dependem inteiramente da qualidade da bebida.
- •O prato fica ainda mais espetacular se for reaquecido no dia seguinte, quando os sabores já assentaram e apuraram.
Armazenamento
Pode ser conservado por até 3 dias na geladeira em um recipiente hermético. Este prato congela muito bem.