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Salada de Wakame e Pepino
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Sorvete de Pistache
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Curry Vermelho de Pato com Abacaxi
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Creme de Sêmola com Limão Siciliano
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Cogumelos ao Alho
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Massa com Abobrinha
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Salada Mechouia
333 kcal
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Salada Japonesa de Tofu Sedoso
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Hotteok: Panqueca Coreana Recheada
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Sakura Mochi Tradicional
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Chicória e Feijão
540 kcal
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Médio
Pães de hambúrguer caseiros
298 kcal
9g
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Berinjela Frita com Melado de Cana
226 kcal
6g
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Fácil
Jeotgal de Camarão (Saewoo-jeot)
248 kcal
27g
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Vegetais Salteados no Shoyu
143 kcal
5g
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Cebolinhas-Verdes ao Molho Vinagrete
168 kcal
1g
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Salada Coreana de Acelga
78 kcal
2g
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Feta Grego ao Forno
1000 kcal
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Fácil
Tacos de Couve-Flor Assada
722 kcal
12g
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Fácil
Colcannon Tradicional
365 kcal
8g
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Fácil
Salada de Pêssego à Grega
457 kcal
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Fácil
Molho de Alho Português
393 kcal
1g
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Torta de Chocolate Espanhola
641 kcal
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Myeongrang-hoe
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis