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Linguine com Vieiras
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Tabule à Francesa
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Salada Japonesa de Tofu Sedoso
223 kcal
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Batata Frita à Grega
437 kcal
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Fígado Acebolado com Molho Encorpado
382 kcal
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Chicória Refogada no Alho e Vinagre
182 kcal
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Molho de Alho Português
393 kcal
1g
10 min
Fácil
Bruschetta de Tomate com Redução de Balsâmico
354 kcal
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Médio
Frango com Gergelim
559 kcal
30g
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Fácil
Atum Selado na Chapa
379 kcal
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Bánh tráng nướng (Pizza Vietnamita)
338 kcal
16g
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Médio
Batata Frita Caseira
445 kcal
5g
35 min
Fácil
Bokkeum Tofu: Tofu Refogado Coreano
356 kcal
22g
30 min
Fácil
Couve-flor à Espanhola com Alho Crocante
167 kcal
2g
35 min
Fácil
Chadol Suyuk
358 kcal
44g
45 min
Médio
Espaguete allo Scoglio: O Clássico dos Frutos do Mar
753 kcal
47g
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Fácil
Methi Aloo (Batata com Feno-Grego)
204 kcal
4g
40 min
Fácil
Bruschetta de Abacate
526 kcal
9g
15 min
Fácil
Pasta de Feijão à Mexicana
433 kcal
18g
25 min
Fácil
Salada Coreana de Acelga
78 kcal
2g
20 min
Médio
Alcachofras Fritas à Espanhola
258 kcal
10g
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Mousse de Maracujá
440 kcal
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20 min
Fácil
Couve-rábano na Manteiga
156 kcal
4g
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Fácil
Kanten de Matcha com Morangos
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fáceis
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Tempo de preparo
express
rápidas
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Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis