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Médio
Peixe-espada com Banana
724 kcal
34g
35 min
Fácil
Arroz Frito com Vegetais
727 kcal
18g
25 min
Fácil
Pêssegos Assados com Mel e Tomilho
161 kcal
2g
25 min
Fácil
Camarão Agridoce
361 kcal
30g
25 min
Médio
Cá hấp: Peixe Inteiro ao Vapor à Moda Vietnamita
288 kcal
26g
35 min
Fácil
Iscas de Porco com Pimentões
368 kcal
28g
30 min
Fácil
Biscoitos Espanhóis de Azeite (Galletas de Aceite)
639 kcal
8g
40 min
Médio
Torrada de Camarão com Gergelim
558 kcal
25g
30 min
Difícil
Fugu Chiri (Cozido de Baiacu)
359 kcal
45g
35 min
Fácil
Salada Crocante de Broto de Feijão com Alho
136 kcal
8g
12 min
Fácil
Sopa de Batata à Moda Chinesa
226 kcal
8g
30 min
Médio
Macarrão com Frango à Espanhola (Pasta con Pollo)
627 kcal
42g
45 min
Fácil
Posta de Peixe-Espada Grelhada
417 kcal
38g
25 min
Fácil
Crepes com Mel
547 kcal
17g
35 min
Médio
Buey Nam Prik (Carne moída com ameixas salgadas)
462 kcal
30g
45 min
Fácil
Arroz de Fava com Porco Salgado
641 kcal
22g
40 min
Fácil
Sardinha na Brasa
600 kcal
59g
21 min
Médio
Tud Mun Pla
318 kcal
25g
35 min
Fácil
Tarator
296 kcal
6g
15 min
Fácil
Chutney de Hortelã
52 kcal
2g
15 min
Médio
Palak Chaat (Espinafre Crocante com Iogurte e Chutneys)
369 kcal
15g
35 min
Fácil
Frango com Gengibre
310 kcal
32g
25 min
Fácil
Cavatappi com Molho de Tomate
638 kcal
19g
35 min
Médio
Tsukune de Frango
317 kcal
28g
35 min
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis