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Fácil
Picles de Pimenta Fresca (Conserva Vietnamita)
200 kcal
3g
20 min
Médio
Cacio e Pepe Tradicional
580 kcal
27g
15 min
Médio
Bulgogi (Churrasco Coreano)
475 kcal
37g
40 min
Fácil
Jeyuk Bokkeum
786 kcal
14g
30 min
Fácil
Arroz com Feijão à Mexicana
946 kcal
46g
40 min
Fácil
Sigeumchi-namul (Espinafre Temperado)
87 kcal
4g
12 min
Médio
Escalope de Vitela ao Limão
362 kcal
35g
25 min
Fácil
Salada de Pimentão Grelhado
187 kcal
2g
45 min
Fácil
Mizu Yokan
133 kcal
3g
20 min
Fácil
Hobak Jeon (Panqueca de Abobrinha Coreana)
212 kcal
7g
25 min
Fácil
Salada Wafu
169 kcal
3g
15 min
Fácil
Cheeseburger Tradicional
1022 kcal
46g
25 min
Fácil
Barfi de Coco com Cardamomo
599 kcal
8g
35 min
Fácil
Whoopie Pies de Chocolate com Marshmallow
647 kcal
9g
37 min
Médio
Tater Tots Caseiros
400 kcal
5g
45 min
Fácil
Omelete Italiana com Muçarela e Tomate-Cereja
582 kcal
38g
25 min
Fácil
Tomates Assados à Inglesa
77 kcal
0g
35 min
Médio
Iscas de Carne com Gengibre e Alho
365 kcal
28g
35 min
Fácil
Sorvete Hokey Pokey
520 kcal
7g
35 min
Médio
Crepes de Trigo Sarraceno (Galettes)
378 kcal
11g
30 min
Fácil
Peixe ao Vinho Branco
306 kcal
29g
25 min
Médio
Magret de Pato ao Mel e Vinagre Balsâmico
650 kcal
33g
25 min
Fácil
Doenjang Jjigae
369 kcal
16g
40 min
Fácil
Gyeran-ppang (Pão de Ovo Coreano)
380 kcal
12g
35 min
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis