Peixe empanado

Peixe empanado
25 min
no total
4
pessoas
287
calorias por porção
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Ingredientes

4 pessoas
  • 600 gPescada (em filés)
  • 100 gFarinha de trigo (peneirada)
  • 2 un.Ovo (batido)
  • 500 mlAzeite de oliva extra virgem (para fritar)
  • 1 pitadaSal marinho cinzento
  • 1 un.Limão-siciliano (em gomos)

Modo de preparo

Filés de merluza perolados envolvidos em uma crosta dourada e aerada. O azeite quente sela o empanado, criando um contraste perfeito entre a exterior crocante e o interior suculento e macio.

  1. 1

    Seque muito bem os filés de merluza com papel-toalha. A umidade é inimiga do empanado, pois impede que a massa grude. Corte o peixe em tiras largas e uniformes para garantir que tudo cozinhe por igual.

  2. 2

    Passe cada pedaço na farinha de trigo e dê batidinhas leves para remover o excesso. Em seguida, mergulhe os filés no ovo batido temperado com uma pitada de sal, garantindo que fiquem completamente cobertos.

  3. 3

    Aqueça o azeite em uma frigideira larga. Quando o óleo brilhar e uma pitada de farinha espumar ao cair, adicione o peixe. O empanado deve estufar imediatamente. Frite por 2 minutos de cada lado até ficar bem dourado.

Preparar passo a passo

Perguntas frequentes

Como preparar este prato?
  • Não lote a frigideira! Se colocar muitos pedaços de uma vez, a temperatura do óleo cai e o peixe acaba ficando encharcado.
  • Para manter a crocância, use uma grade de resfriamento em vez de papel-toalha, evitando que o vapor amoleça a crosta.
Por quanto tempo este prato dura?

Consuma imediatamente para aproveitar a textura crocante. Este prato não mantém o frescor se guardado na geladeira.

4,5
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