Fácil
Yakitori de Frango com Cebolinha
425 kcal
27g
35 min
Receitas japonesas sem lactose
181 receitas
Saboreie pratos japoneses sem lactose. Experimente o Tataki de Carne a 363 kcal ou o Mame Gohan a 304 kcal. Essas receitas mostram que é possível apreciar a culinária nipônica sem lactose.
Médio
Onigiri de Atum com Maionese e Umeboshi
397 kcal
12g
35 min
Fácil
Beef Teriyaki de Frigideira
471 kcal
35g
25 min
Médio
Tempurá de Camarão e Vegetais
459 kcal
21g
40 min
Médio
Nattō Caseiro
565 kcal
47g
90 min
Médio
Ramen de Carne e Shiitake
901 kcal
49g
50 min
Fácil
Salada de Mizuna com Gergelim
81 kcal
2g
15 min
Médio
Dorayaki de Miso
313 kcal
12g
30 min
Médio
Ervilhas Crocantes com Wasabi
341 kcal
8g
70 min
Médio
Umeboshi Caseiro
120 kcal
2g
90 min
Médio
Frango Enrolado no Shissô
369 kcal
25g
35 min
Médio
Ramen de Missô com Panceta
973 kcal
47g
60 min
Fácil
Nabe de Frango e Legumes
496 kcal
47g
35 min
Médio
Kakiage de Legumes e Camarão
281 kcal
15g
35 min
Fácil
Salada de Edamame com Gergelim e Gengibre
263 kcal
17g
20 min
Médio
Anmitsu Tradicional
399 kcal
8g
60 min
Médio
Chikuwa Caseiro
315 kcal
46g
40 min
Médio
Soba de Frutos do Mar
427 kcal
28g
35 min
Médio
Chashu de Porco Tradicional
1224 kcal
21g
140 min
Fácil
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Fácil
Yakizakana (Cavala Grelhada no Sal)
485 kcal
42g
30 min
Médio
Tataki de Carne
363 kcal
36g
25 min
Fácil
Salada Japonesa de Tofu
259 kcal
18g
20 min
Fácil
Yakiniku (Churrasco Japonês)
316 kcal
24g
20 min
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