Receitas japonesas low carb

Saboreie o Jaga Bata a 199 kcal, uma batata-doce deliciosamente macia. Experimente também o Taiyaki Tradicional a 284 kcal, uma panqueca japonesa saborosa. A culinária japonesa low carb oferece pratos variados e saborosos.

Fácil

Berinjela com Missô (Nasu Dengaku)

296 kcal

5g

30 min

Fácil

Nasu Dengaku (Berinjela com Miso)

333 kcal

6g

30 min

Fácil

Yaki Tofu Grelhado: O Clássico Tofu Japonês

353 kcal

21g

35 min

Fácil

Takuan Caseiro

111 kcal

2g

25 min

Médio

Umeboshi Caseiro

120 kcal

2g

90 min

Fácil

Miso Shiru

101 kcal

11g

20 min

Fácil

Beef Teriyaki de Frigideira

471 kcal

35g

25 min

Fácil

Tsukemono: Picles Japonês de Legumes Crocantes

86 kcal

2g

20 min

Fácil

Salada de Pepino Japonês (Sunomono)

78 kcal

1g

15 min

Fácil

Sunomono

78 kcal

1g

15 min

Fácil

Salada de Mizuna com Gergelim

81 kcal

2g

15 min

Fácil

Salada Japonesa de Tofu

259 kcal

18g

20 min

Médio

Frango Enrolado no Shissô

369 kcal

25g

35 min

Médio

Okonomiyaki de Porco

742 kcal

26g

35 min

Fácil

Milho Grelhado Japonês

290 kcal

7g

30 min

Fácil

Yakizakana (Cavala Grelhada no Sal)

485 kcal

42g

30 min

Médio

Buri Nabe: Caldeirada Japonesa de Olho-de-Boi

724 kcal

79g

35 min

Médio

Guioza de Porco: o Clássico Yaki Gyoza

418 kcal

17g

55 min

Fácil

Hijiki no Nimono

170 kcal

9g

35 min

Fácil

Hiyayakko: Tofu Sedoso com Aromáticos Frescos

140 kcal

17g

10 min

Fácil

Yaki Dofu

275 kcal

17g

35 min

Fácil

Ikayaki (Lula Grelhada)

333 kcal

38g

25 min

Fácil

Nasu Yaki: Berinjela Grelhada com Missô

177 kcal

4g

40 min

Fácil

Koya Dofu Cozido (Nimono)

129 kcal

5g

35 min