Fácil
Queijo Manchego Marinado no Azeite e Ervas
940 kcal
21g
15 min
Receitas espanholas pescetarianas adaptadas para diabetes
67 receitas
Fácil
Merluza à Romana
478 kcal
32g
25 min
Fácil
Cebola Caramelizada
196 kcal
2g
70 min
Fácil
Cogumelos ao Alho
164 kcal
3g
25 min
Fácil
Pimentões Assados (Pimientos Asados)
308 kcal
3g
60 min
Fácil
Cenouras ao Alho à Espanhola
200 kcal
2g
30 min
Médio
Caranguejo à Espanhola
522 kcal
51g
50 min
Fácil
Mero ao Forno à Espanhola
706 kcal
62g
65 min
Médio
Patatas Bravas
504 kcal
6g
60 min
Fácil
Sopa de Tomate e Pão à Espanhola
312 kcal
6g
50 min
Fácil
Caviar de Berinjela
192 kcal
2g
60 min
Fácil
Azeitonas Marinadas
358 kcal
2g
20 min
Fácil
Salada de Milho à Espanhola
265 kcal
5g
15 min
Fácil
Sardinhas na Chapa
632 kcal
59g
16 min
Fácil
Salada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Fácil
Ensaladilla Rusa Tradicional
665 kcal
23g
45 min
Fácil
Lagostins ao Sal
285 kcal
44g
20 min
Médio
Pescada à la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Fácil
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Médio
Pinchos de Tortilla
577 kcal
15g
55 min
Fácil
Salmão Grelhado na Chapa
598 kcal
52g
18 min
Fácil
Camarão na Chapa
306 kcal
44g
15 min
Fácil
Alcachofras ao Vinagrete à Moda Espanhola
273 kcal
4g
55 min
Fácil
Sardinhas no Escabeche
945 kcal
62g
35 min