Médio
Bacalaitos (Bolinhos de Bacalhau Porto-riquenhos)
572 kcal
46g
35 min
Receitas espanholas mediterrâneas adaptadas para o hipotireoidismo
120 receitas
Fácil
Salada de Pimentões Assados (Ensalada de Pimientos)
323 kcal
19g
60 min
Médio
Sopa de Marisco
514 kcal
53g
70 min
Fácil
Sopa de Ajo (Sopa de Alho Tradicional)
521 kcal
24g
30 min
Fácil
Ensaladilla Rusa Tradicional
665 kcal
23g
45 min
Fácil
Arroz de Legumes à Espanhola
445 kcal
8g
40 min
Fácil
Massa com Peixe à Espanhola
701 kcal
42g
35 min
Fácil
Cogumelos ao Alho
164 kcal
3g
25 min
Fácil
Pan Tumaca com Presunto Serrano
410 kcal
17g
15 min
Médio
Empanadillas de Atum
717 kcal
26g
60 min
Médio
Tronco de Natal
465 kcal
10g
57 min
Fácil
Arroz Doce Cremoso
489 kcal
13g
55 min
Fácil
Huevos Rotos
582 kcal
18g
40 min
Médio
Fideuà de Frutos do Mar
727 kcal
51g
45 min
Fácil
Tarta de Choclo (Torta de Milho Cremosa)
827 kcal
24g
60 min
Fácil
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Fácil
Queijo Fresco com Mel e Nozes
437 kcal
20g
10 min
Médio
Cação em Adobo (Bienmesabe)
384 kcal
31g
30 min
Médio
Arroz à Valenciana
576 kcal
23g
50 min
Fácil
Salada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Médio
Paella de Frutos do Mar
806 kcal
50g
75 min
Médio
Parrillada de Frutos do Mar à Espanhola
758 kcal
105g
35 min
Fácil
Salmorejo Cordobês Tradicional
617 kcal
17g
20 min
Fácil
Pimentões Assados (Pimientos Asados)
308 kcal
3g
60 min