Médio
Arroz con Pollo
796 kcal
46g
60 min
Receitas espanholas mediterrâneas adaptadas para o hipotireoidismo
120 receitas
Médio
Patatas Bravas
504 kcal
6g
60 min
Médio
Parrillada de Frutos do Mar à Espanhola
758 kcal
105g
35 min
Fácil
Bandeja de Legumes Assados com Páprica Defumada
644 kcal
25g
60 min
Fácil
Pimentões Assados (Pimientos Asados)
308 kcal
3g
60 min
Médio
Bacalhau à Vizcaína
984 kcal
131g
80 min
Médio
Paella Vegetariana de Açafrão e Páprica Defumada
893 kcal
21g
55 min
Fácil
Sardinhas no Escabeche
945 kcal
62g
35 min
Médio
Croquetes de Presunto Serrano
734 kcal
28g
65 min
Médio
Leche Frita (Leite Frito Espanhol)
352 kcal
9g
35 min
Médio
Cação em Adobo (Bienmesabe)
384 kcal
31g
30 min
Médio
Tigres: Mexilhões Recheados à Espanhola
682 kcal
39g
60 min
Fácil
Sopa de Ajo (Sopa de Alho Espanhola)
446 kcal
23g
35 min
Médio
Bacalhau Guisado Tradicional
797 kcal
103g
65 min
Fácil
Setas ao Alho (Setas al Ajillo)
203 kcal
4g
25 min
Médio
Tortilha de Cebola
705 kcal
14g
60 min
Médio
Tocinillo de cielo
339 kcal
13g
60 min
Fácil
Legumes na Chapa (Verduras a la Plancha)
223 kcal
6g
25 min
Médio
Fritura de Peixe à Moda Espanhola
864 kcal
64g
35 min
Médio
Cordeiro ao Alecrim (Cordero al Romero)
861 kcal
67g
110 min
Fácil
Favas com Presunto Serrano
403 kcal
27g
35 min
Médio
Bolinho de Bacalhau à Espanhola
758 kcal
88g
45 min
Médio
Tortilha Espanhola
688 kcal
13g
50 min
Médio
Tortilha de Espinafre
584 kcal
15g
55 min