Médio
Lulas à Romana
415 kcal
25g
30 min
Receitas espanholas mediterrâneas adaptadas para o hipotireoidismo
120 receitas
Médio
Cação em Adobo (Bienmesabe)
384 kcal
31g
30 min
Médio
Cazuela de Frutos do Mar
475 kcal
57g
55 min
Fácil
Lagostins na Chapa (Cigalas a la Plancha)
347 kcal
43g
15 min
Médio
Croquetes de Presunto Serrano
734 kcal
28g
65 min
Fácil
Cuajada Espanhola
441 kcal
10g
60 min
Médio
Cordeiro ao Alecrim (Cordero al Romero)
861 kcal
67g
110 min
Fácil
Salada de Pimentões Assados (Ensalada de Pimientos)
323 kcal
19g
60 min
Fácil
Ensalada de Pollo: Salada de Frango à Espanhola
638 kcal
30g
45 min
Médio
Salada de Polvo
374 kcal
29g
65 min
Fácil
Salada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Fácil
Ensaladilla Rusa Tradicional
665 kcal
23g
45 min
Médio
Fideuà de Frutos do Mar
727 kcal
51g
45 min
Fácil
Flan de Abobrinha à Espanhola
386 kcal
13g
60 min
Fácil
Pudim Espanhol Tradicional
318 kcal
11g
75 min
Médio
Bolinho de Bacalhau à Espanhola
758 kcal
88g
45 min
Médio
Fritura de Peixe à Moda Espanhola
864 kcal
64g
35 min
Fácil
Gazpacho Tradicional
336 kcal
4g
25 min
Fácil
Favas com Presunto Serrano
403 kcal
27g
35 min
Médio
Sorvete de Turrón
352 kcal
10g
35 min
Fácil
Huevos Rotos
582 kcal
18g
40 min
Fácil
Majarete
661 kcal
12g
35 min
Médio
Parrillada de Frutos do Mar à Espanhola
758 kcal
105g
35 min
Médio
Menestra de Verduras Tradicional
415 kcal
24g
75 min