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Empanadillas de Atum

Empanadillas de Atum

Uma massa fininha e dourada que estala deliciosamente a cada mordida. O recheio de atum com cebola refogada permanece suculento sem umedecer a massa, com um toque sutil de pimentão que traz profundidade ao sabor.

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tapastraditionnelaperitif
40min
Preparo
20min
Cozimento
Médio
Dificuldade

Nutrição (por porção)

717
Calorias
26g
Proteínas
65g
Carboidratos
37g
Gorduras
Spark IA
Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 300 g
    Farinha de trigo
    ~263 cal/por porção
  • 100 ml
    Azeite de oliva extra virgem
    ~225 cal/por porção
  • 100 ml
    Vinho branco seco
    ~14 cal/por porção
  • 1 pitada
    Sal marinho cinzento
  • 200 g
    Atum
    ~78 cal/por porção
    (escorrido e em lascas)
  • 1 un.
    Cebola
    ~15 cal/por porção
    (picadinha)
  • 1 un.
    Pimentão vermelho
    ~13 cal/por porção
    (em cubos pequenos)
  • 100 g
    Caviar de tomate
    ~55 cal/por porção
  • 2 un.
    Ovo cozido
    ~34 cal/por porção
    (picado)
  • 1 colh.chá
    Páprica defumada
    ~6 cal/por porção
  • 1 un.
    Ovo
    ~18 cal/por porção
    (batido para pincelar)

Alérgenos

glútensulfitespeixeovos
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Instruções

0/5
  1. Preparo da massa

    Em uma tigela, misture a farinha com o azeite, o vinho branco e o sal. Sove a massa até que fique lisa, maleável e não grude mais nas mãos. Deixe descansar por 30 minutos coberta com um pano limpo.

    10 min
  2. Preparando o recheio

    Refogue a cebola picadinha e o pimentão em cubos com um fio de azeite. Quando estiverem macios, adicione o atum em lascas, o extrato de tomate e a páprica. Deixe apurar no fogo até que o molho envolva bem todos os ingredientes.

    15 min
  3. Modelando os pastéis

    Abra a massa bem fina sobre uma superfície enfarinhada. Corte discos de aproximadamente 10 cm de diâmetro. Coloque uma colherada do recheio e um pouco de ovo cozido picado no centro. Dobre em formato de meia-lua.

    15 min
  4. Fechamento e finalização

    Pressione as bordas com os dentes de um garfo para selar bem. Pincele o topo com ovo batido para garantir aquele brilho dourado irresistível depois de assar.

    5 min
  5. Hora do forno

    Leve ao forno a 200°C. As empanadillas estarão prontas quando a massa estiver dourada e firme ao toque. Sirva quentes ou em temperatura ambiente.

    20 min

Dicas do chef

  • A massa deve ser aberta bem fina, quase translúcida, para garantir aquela crocância característica que estala na boca.
  • Deixe o recheio esfriar completamente antes de montar os pastéis; caso contrário, o calor vai amolecer a massa e ela pode romper.

Conservação

Conserve por até 3 dias na geladeira em um recipiente hermético. Para recuperar a crocância da massa, aqueça por cerca de 5 minutos em forno médio.

4.5
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Empanadillas de Atum | FoodCraft