Fácil
Horchata de Chufa Tradicional
377 kcal
11g
20 min
Receitas espanholas mediterrâneas anti-hipertensão
147 receitas
Fácil
Berinjela Frita com Melado de Cana
226 kcal
6g
30 min
Fácil
Atum Selado na Chapa
379 kcal
35g
15 min
Fácil
Bolo de Laranja Espanhol
498 kcal
8g
60 min
Médio
Bizcochos Borrachos
351 kcal
6g
45 min
Fácil
Brochetas de Frango com Páprica
382 kcal
35g
32 min
Fácil
Acelga com Grão-de-Bico à Espanhola
568 kcal
24g
40 min
Médio
Lulas Recheadas à Espanhola (Calamares Rellenos)
580 kcal
51g
85 min
Fácil
Camarão na Chapa
306 kcal
44g
15 min
Médio
Canelone de Espinafre
711 kcal
27g
70 min
Médio
Lulas à Romana
415 kcal
25g
30 min
Fácil
Cenouras ao Alho à Espanhola
200 kcal
2g
30 min
Fácil
Caviar de Berinjela
192 kcal
2g
60 min
Médio
Cação em Adobo (Bienmesabe)
384 kcal
31g
30 min
Médio
Cazuela de Frutos do Mar
475 kcal
57g
55 min
Fácil
Cebola Caramelizada
196 kcal
2g
70 min
Fácil
Couve-flor à Espanhola com Alho Crocante
167 kcal
2g
35 min
Fácil
Lagostins na Chapa (Cigalas a la Plancha)
347 kcal
43g
15 min
Fácil
Cuajada Espanhola
441 kcal
10g
60 min
Médio
Cordeiro ao Alecrim (Cordero al Romero)
861 kcal
67g
110 min
Fácil
Salada de Pimentões Assados (Ensalada de Pimientos)
323 kcal
19g
60 min
Fácil
Ensalada de Pollo: Salada de Frango à Espanhola
638 kcal
30g
45 min
Médio
Salada de Polvo
374 kcal
29g
65 min
Fácil
Salada Mixta
388 kcal
22g
30 min