Fácil
Jeon de Legumes Crocante
430 kcal
17g
25 min
Receitas coreanas sem lactose
135 receitas
As receitas coreanas sem lactose vão encantar seu paladar. Saboreie o Dubu-Jorim, um tofu cozido à perfeição, ou as berinjelas no vapor Gaji-namul. Com 135 receitas, há muito o que saborear.
Fácil
Yeongeun-jocha (Raiz de Lótus Caramelizada)
256 kcal
4g
60 min
Médio
Ddeok-mandu-guk
934 kcal
49g
110 min
Médio
Dak Galbi
663 kcal
33g
55 min
Fácil
Kimchi Jeon
735 kcal
13g
25 min
Médio
Ganjang Gejang
815 kcal
110g
100 min
Médio
Bulgogi (Churrasco Coreano)
475 kcal
37g
40 min
Fácil
Kimchi Jjigae
540 kcal
20g
50 min
Fácil
Espetinhos de Frango com Gochujang
232 kcal
29g
25 min
Fácil
Miyeok-guk (Sopa de Algas e Carne)
133 kcal
11g
60 min
Fácil
Yangpa-jorim (Cebolas Coreanas Cozidas no Shoyu)
114 kcal
3g
30 min
Fácil
Jeyuk Bokkeum
786 kcal
14g
30 min
Médio
Baekban Tradicional Coreano
912 kcal
24g
70 min
Médio
Naengmyeon: O Refrescante Macarrão Coreano Gelado
552 kcal
31g
130 min
Fácil
Salada de Nabo com Gochugaru (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Médio
Nokdujeon (Panqueca Coreana de Feijão Mungo)
690 kcal
32g
50 min
Médio
Ojinguh Bokkeum (Lula Refogada Picante à Coreana)
335 kcal
25g
30 min
Fácil
Miyukguk: Sopa Coreana de Algas com Carne
178 kcal
15g
60 min
Fácil
Saengchae: Salada de Nabo Coreana
139 kcal
3g
17 min
Médio
Chimaek: Frango Frito Coreano e Cerveja
1040 kcal
40g
70 min
Fácil
Bossam: Panceta de Porco Cozida e Suculenta
1495 kcal
33g
80 min
Médio
Jang-Jorim: Músculo Bovino ao Molho de Soja
549 kcal
51g
110 min
Médio
Gonggalbi de Carne
647 kcal
71g
120 min
Médio
Doraji-namul (Raízes de Campânula Refogadas)
144 kcal
2g
30 min
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