Fácil
Dubu-Jorim: Tofu Grelhado à Coreana
334 kcal
22g
30 min
Receitas coreanas sem lactose
135 receitas
As receitas coreanas sem lactose vão encantar seu paladar. Saboreie o Dubu-Jorim, um tofu cozido à perfeição, ou as berinjelas no vapor Gaji-namul. Com 135 receitas, há muito o que saborear.
Fácil
Bulgogi de Carne
437 kcal
35g
30 min
Fácil
Chwinamul
131 kcal
6g
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Fácil
Kongbap
415 kcal
17g
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Fácil
Choi Sum Coreano Temperado
146 kcal
5g
15 min
Fácil
Gamja-jeon (Panqueca de Batata Coreana)
446 kcal
7g
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Fácil
Salada Coreana de Óleo de Gergelim
69 kcal
2g
10 min
Fácil
Suyuk: Barriga de Porco Cozida à Coreana
1424 kcal
27g
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Fácil
Samgyeopsal (Panceta de Porco Grelhada)
894 kcal
16g
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Médio
Ddeok-mandu-guk
934 kcal
49g
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Fácil
Bokkeum-myeon
519 kcal
15g
25 min
Fácil
Salada Coreana de Acelga
78 kcal
2g
20 min
Fácil
Bokkeum Tofu: Tofu Refogado Coreano
356 kcal
22g
30 min
Fácil
Chadol Suyuk
358 kcal
44g
45 min
Médio
Seolleongtang (Sopa Coreana de Ossos de Boi)
835 kcal
63g
300 min
Fácil
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Fácil
Jeotgal de Camarão (Saewoo-jeot)
248 kcal
27g
20 min
Fácil
Saengseon-gui (Peixe Grelhado à Moda Coreana)
627 kcal
41g
25 min
Fácil
Yangpa-jorim (Cebolas Coreanas Cozidas no Shoyu)
114 kcal
3g
30 min
Médio
Myeongran-jeot
291 kcal
27g
20 min
Fácil
Espetinhos de Frango com Gochujang
232 kcal
29g
25 min
Médio
Gyeran-mari (Omelete Coreana Enrolada)
218 kcal
13g
20 min
Médio
Dak Galbi
663 kcal
33g
55 min
Médio
Ganjang Gejang
815 kcal
110g
100 min
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