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Naengmyeon: O Refrescante Macarrão Coreano Gelado

Naengmyeon: O Refrescante Macarrão Coreano Gelado

Um caldo de carne translúcido servido trincando de gelado, com uma acidez vibrante que desperta o paladar. O macarrão de batata-doce traz uma textura elástica única, combinada com o frescor crocante da pera e do rabanete.

0
traditionalkorean-classicspicy
40min
Preparo
90min
Cozimento
Médio
Dificuldade

Nutrição (por porção)

552
Calorias
31g
Proteínas
57g
Carboidratos
21g
Gorduras
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Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 400 g
    Macarrão de batata-doce coreano
    ~150 cal/por porção
    (seco)
  • 500 g
    Músculo bovino
    ~245 cal/por porção
    (em peça inteira)
  • 2 L
    Água mineral
    (gelada)
  • 1 piece
    Cebola
    ~15 cal/por porção
    (cortada ao meio)
  • 3 piece
    Alho
    ~3 cal/por porção
    (dentes inteiros)
  • 100 g
    Nabo coreano
    ~5 cal/por porção
    (fatiado finamente)
  • 0.5 piece
    Pepino
    ~4 cal/por porção
    (em tiras finas)
  • 0.5 piece
    Pera
    ~11 cal/por porção
    (em palitos)
  • 2 piece
    Ovo cozido
    ~34 cal/por porção
    (cortado ao meio)
  • 2 tbsp
    Molho de soja coreano
    ~4 cal/por porção
    (para o caldo)
  • 4 tbsp
    Vinagre de arroz
    ~3 cal/por porção
  • 2 tbsp
    Açúcar branco
    ~30 cal/por porção
  • 1 tbsp
    Semente de gergelim
    ~23 cal/por porção
    (tostadas)
  • 500 ml
    Salmoura de kimchi de rabanete (Dongchimi)
    ~26 cal/por porção
    (salmoura coada)

Alergênicos

ovossojaglútengergelim
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Instruções

0/5
  1. Prepare a base do caldo

    Coloque o músculo bovino em uma panela com a cebola, o alho e a água mineral. Deixe ferver e escume a superfície com cuidado para garantir um líquido límpido. Cozinhe em fogo baixo até que a carne esteja bem macia.

    90 min
  2. Clarifique e resfrie

    Coe o caldo em uma peneira fina. Adicione a salmoura de dongchimi, o molho de soja, o vinagre de arroz e o açúcar. Deixe esfriar e leve ao freezer: na hora de servir, o caldo deve estar quase em ponto de raspadinha, com cristais de gelo.

    120 min
  3. Prepare os acompanhamentos

    Corte o rabanete coreano e o pepino em tiras finas. Corte a pera em palitos delicados. Fatie a carne cozida em lâminas bem finas, daquelas que derretem na boca.

    15 min
  4. Cozinhe o macarrão

    Mergulhe o macarrão de batata-doce em água fervente. Assim que cozinhar, enxágue imediatamente em água gelada, esfregando bem os fios para remover o amido. Eles devem ficar firmes e bem elásticos.

    5 min
  5. Montagem do prato

    Forme ninhos de macarrão no fundo de tigelas grandes. Disponha a carne, o rabanete, o pepino, a pera e metade de um ovo cozido. Despeje o caldo geladíssimo por cima e finalize com as sementes de gergelim.

    5 min

Dicas do chef

  • O segredo está em lavar o macarrão: esfregue os fios vigorosamente sob água fria para remover todo o amido, caso contrário, eles vão grudar e perder a textura.
  • O caldo precisa ser servido com cristais de gelo. Se estiver com pressa, congele parte do caldo em fôrmas de gelo e triture levemente logo antes de servir.

Armazenamento

O caldo se mantém bem por 2 dias na geladeira. O macarrão deve ser consumido imediatamente após o cozimento para não perder a elasticidade.

4.8
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