Fácil
Gamja-jeon (Panqueca de Batata Coreana)
446 kcal
7g
25 min
Receitas coreanas sem lactose rápidas
54 receitas
A culinária coreana sem lactose se apresenta em 43 receitas rápidas e saborosas. Saborear Yangpa-jorim (114 kcal) ou Jeon de legumes crocantes (430 kcal) nunca foi tão simples. Prepare-se para agradar seu paladar com pratos frescos e autênticos.
Fácil
Bulgogi de Carne
437 kcal
35g
30 min
Médio
Dalgona Tradicional
200 kcal
0g
10 min
Fácil
Hobak-bokkeum (Abobrinha Refogada)
133 kcal
5g
20 min
Fácil
Jeon de Legumes Crocante
430 kcal
17g
25 min
Fácil
Kimchi Jeon
735 kcal
13g
25 min
Médio
Myeongran-jeot
291 kcal
27g
20 min
Fácil
Salada Coreana de Acelga
78 kcal
2g
20 min
Fácil
Dubu-Jorim: Tofu Grelhado à Coreana
334 kcal
22g
30 min
Fácil
Gergelim Tostado e Temperado
62 kcal
2g
13 min
Fácil
Sangchu Geotjeori (Kimchi de Alface)
102 kcal
3g
15 min
Fácil
Sukju-namul
84 kcal
4g
12 min
Fácil
Yangpa-jorim (Cebolas Coreanas Cozidas no Shoyu)
114 kcal
3g
30 min
Fácil
Baechu-namul (Salada de Acelga Escaldada)
67 kcal
2g
20 min
Médio
Yukhoe: Tartar de Carne Coreano
529 kcal
44g
25 min
Fácil
Bokkeum-myeon
519 kcal
15g
25 min
Fácil
Bokkeum Tofu: Tofu Refogado Coreano
356 kcal
22g
30 min
Fácil
Bokkeumbap de Porco e Kimchi
675 kcal
21g
30 min
Fácil
Espetinhos de Frango com Gochujang
232 kcal
29g
25 min
Fácil
Chadolbaki (Peito de Boi em Fatias Finas)
745 kcal
82g
20 min
Fácil
Cheongyang Gochujang
108 kcal
2g
25 min
Fácil
Choi Sum Coreano Temperado
146 kcal
5g
15 min
Fácil
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Fácil
Camarão Coreano com Mel e Alho
281 kcal
26g
25 min