Receitas americanas contra a osteoporose

A culinária americana vai muito além dos clássicos e reúne pratos para diferentes momentos. Experimente a Salada Caesar com Frango, com 35 g de proteína, ou o Macarrão com chili, com 64 g. São 180 receitas com atenção a nutrientes importantes para a saúde dos ossos e ao teor de sal.

Sobremesa Tricolor de Morango e Mirtilo

45 min · 665 calorias

Sticks de Muçarela

25 min · 669 calorias

Sanduíche de queijo grelhado

15 min · 888 calorias

Asas Buffalo

50 min · 898 calorias

Anéis de cebola empanados com cerveja

30 min · 432 calorias

Cachorro-quente com chili

1 h · 824 calorias

Cobbler de Pêssego

1 h 10 min · 439 calorias

Hambúrguer de salmão picado na ponta da faca

30 min · 824 calorias

Bolo de chocolate super úmido

55 min · 555 calorias

Coquetel de camarão clássico

30 min · 524 calorias

Pudim de pão tradicional

1 h 10 min · 599 calorias

Lombo de porco assado com mel e mostarda

1 h 15 min · 577 calorias

Bolinhos de arroz com cheddar super crocantes

25 min · 583 calorias

Macarrão com queijo rápido

50 min · 720 calorias

Bolo de cenoura americano

1 h 10 min · 799 calorias

Manteiga de amendoim

15 min · 545 calorias

Nuggets de frango caseiros

30 min · 616 calorias

Bolinho de Abobrinha

40 min · 286 calorias

Cheeseburger tradicional

25 min · 1.032 calorias

Salada de frango estilo deli

35 min · 633 calorias

Nachos de porco desfiado

3 h 20 min · 1.193 calorias

Feijão assado (baked beans) à moda antiga

4 h 20 min · 242 calorias

Curry de Peixe

35 min · 440 calorias

Muffins de Milho

35 min · 398 calorias