Médio
Carne seca caseira
465 kcal
45g
380 min
Receitas americanas keto contra a osteoporose
33 receitas
Médio
Carnitas de Porco Crocantes
1452 kcal
77g
200 min
Fácil
Manteiga de amendoim
545 kcal
20g
15 min
Fácil
Dip de Espinafre e Alcachofra
440 kcal
21g
40 min
Fácil
Salada Caprese
303 kcal
13g
15 min
Fácil
Cogumelos Recheados à Americana
374 kcal
15g
45 min
Fácil
Frango Teriyaki
330 kcal
36g
30 min
Fácil
Salada de Espinafre com Bacon Crocante
264 kcal
14g
25 min
Fácil
Curry de Peixe
442 kcal
31g
35 min
Médio
Salmão Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Médio
Pulled Pork Cozido Lento
732 kcal
47g
380 min
Fácil
Mix de Castanhas com Maple e Páprica Defumada
746 kcal
15g
20 min
Fácil
Salmão Selado com Manteiga de Limão
477 kcal
33g
18 min
Fácil
Brócolis no Vapor
120 kcal
6g
13 min
Fácil
Salmão Assado
297 kcal
32g
25 min
Médio
Stir-fry de Legumes e Tofu Crocante
368 kcal
20g
35 min
Fácil
Stir-fry de Frango
341 kcal
31g
30 min
Fácil
Lombo de Porco Assado com Mel e Mostarda
576 kcal
57g
75 min
Fácil
Camarão Cajun na Manteiga de Alho
396 kcal
32g
25 min
Fácil
Salada Cobb Tradicional
539 kcal
31g
35 min
Médio
Crab Cakes: O Clássico Bolinho de Siri
506 kcal
29g
30 min
Fácil
Bolinho de Abobrinha
293 kcal
11g
40 min
Fácil
Berinjela Recheada à Moda Americana
492 kcal
33g
65 min
Fácil
Carne com Brócolis e Legumes (Stir-Fry)
438 kcal
31g
30 min