Fácil
Mero ao Forno à Espanhola
706 kcal
62g
65 min
Receitas cardiovasculares ricas em proteínas
306 receitas
Fácil
Arroz com Feijão à Mexicana
946 kcal
46g
40 min
Médio
Esfiha Aberta (Pizza Síria)
1036 kcal
48g
52 min
Fácil
Massa com Atum
675 kcal
31g
25 min
Médio
Seekh Kebab de Cordeiro
495 kcal
32g
40 min
Fácil
Salada de Grão-de-Bico à Espanhola
668 kcal
31g
25 min
Médio
Arroz de Lingueirão
787 kcal
58g
65 min
Fácil
Ikayaki (Lula Grelhada)
333 kcal
38g
25 min
Médio
Chirashi Don
745 kcal
46g
50 min
Fácil
Kofta de Cordeiro com Especiarias
507 kcal
32g
30 min
Médio
Cazuela de Frutos do Mar
475 kcal
57g
55 min
Fácil
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Fácil
Salmão Grelhado na Chapa
598 kcal
52g
18 min
Fácil
Nuggets de Frango Caseiros
622 kcal
36g
30 min
Médio
Cao Lau
1157 kcal
50g
60 min
Fácil
Branzino Assado
943 kcal
102g
45 min
Fácil
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
Médio
Lo Mein de Porco Tradicional
619 kcal
33g
25 min
Médio
Pla Kapong Neung Manao
291 kcal
50g
35 min
Médio
Açorda de Frutos do Mar
1016 kcal
52g
50 min
Médio
Nokdujeon (Panqueca Coreana de Feijão Mungo)
690 kcal
32g
50 min
Médio
Filé de Robalo à Italiana
597 kcal
97g
25 min
Fácil
Espetinhos de Frango Tandoori
342 kcal
34g
32 min
Fácil
Cavala Marinada
585 kcal
31g
35 min