Fácil
Bocadillo de Calamares (Sanduíche de Lula)
723 kcal
46g
25 min
Receitas cardiovasculares ricas em proteínas
306 receitas
Fácil
Espetinhos de Carne Grelhados e Temperados
614 kcal
47g
30 min
Médio
Xôi xéo
1086 kcal
34g
100 min
Médio
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
Médio
Esfiha Aberta (Pizza Síria)
1036 kcal
48g
52 min
Fácil
Mini Tacos de Carne com Toque de Limão
527 kcal
31g
35 min
Fácil
Tacos de Carne
789 kcal
42g
30 min
Médio
Tataki de Carne
363 kcal
36g
25 min
Médio
Pescado a la Veracruzana
288 kcal
33g
50 min
Fácil
Ensopado de Lentilha com Bacon Defumado
508 kcal
32g
60 min
Médio
Peixe no Vapor com Gengibre e Shoyu
502 kcal
50g
27 min
Médio
Cao Lau
1157 kcal
50g
60 min
Médio
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Médio
Sopa de Peixe Chinesa Picante
339 kcal
34g
35 min
Médio
Sopa de Wonton
402 kcal
34g
75 min
Médio
Cazuela de Frutos do Mar
475 kcal
57g
55 min
Médio
Camarão Salteado com Pimenta de Sichuan
317 kcal
32g
25 min
Médio
Frittelle de Bacalhau
777 kcal
86g
55 min
Fácil
Tofu Crocante
627 kcal
36g
35 min
Médio
Dourada na Crosta de Sal
1070 kcal
66g
50 min
Fácil
Salmão Grelhado com Molho de Endro
589 kcal
40g
25 min
Fácil
Macarrão com Carne Moída e Especiarias Árabes
955 kcal
48g
40 min
Fácil
Salada de Grão-de-Bico com Bacalhau
954 kcal
94g
35 min
Fácil
Camarão Gelado Estilo Chinês
222 kcal
34g
20 min