Fácil
Siba à la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Receitas cardiovasculares ricas em proteínas
306 receitas
Médio
Açorda de Frutos do Mar
1016 kcal
52g
50 min
Fácil
Gambas ao Alho
295 kcal
33g
20 min
Médio
Filé de Robalo à Italiana
597 kcal
97g
25 min
Médio
Scampi Grelhado
506 kcal
58g
25 min
Médio
Arroz de Lingueirão
787 kcal
58g
65 min
Médio
Camarão Salteado com Pimenta de Sichuan
317 kcal
32g
25 min
Fácil
Cavala Marinada
585 kcal
31g
35 min
Fácil
Salada de Frango Estilo Deli
522 kcal
33g
35 min
Médio
Peixe no Vapor com Gengibre e Shoyu
502 kcal
50g
27 min
Médio
Sopes de Tinga de Frango
738 kcal
40g
85 min
Médio
Polvo à Galega
418 kcal
36g
70 min
Médio
Plah Pao: Peixe Grelhado na Crosta de Sal (Estilo Tailandês)
337 kcal
51g
50 min
Médio
Salmão en Croûte com Espinafre
597 kcal
41g
55 min
Médio
Tacos de Carne Desfiada
792 kcal
49g
200 min
Fácil
Macarrão Chinês com Carne
650 kcal
37g
30 min
Médio
Vieiras Seladas na Manteiga
380 kcal
51g
15 min
Médio
Loubia: Cozido Tradicional de Carne com Feijão Branco
519 kcal
31g
110 min
Fácil
Frango ao Molho de Ostra
340 kcal
32g
25 min
Médio
Pataniscas de Bacalhau com Batata
594 kcal
73g
60 min
Médio
Chirashi Don
745 kcal
46g
50 min
Fácil
Sogogi Jeyuk (Carne Coreana Picante)
447 kcal
36g
30 min
Médio
Porco com Peras ao Estilo Chinês
472 kcal
36g
65 min
Médio
Carne com Brócolis na Wok
444 kcal
30g
25 min