
Biryani de Camarão
Camarões carnudos e levemente selados, envoltos em um arroz aromático onde cada grão se mantém soltinho. Um vapor perfumado de cardamomo e hortelã invade o ambiente assim que a tampa é levantada.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 400 gCamarão selvagem~97 cal/por porção(limpos e descascados)Gluten-free
- 200 gArroz jasmim~176 cal/por porção(lavado)VeganGluten-free
- 100 gIogurte indiano (Dahi)~24 cal/por porção(batido até ficar homogêneo)Gluten-free
- 2 tbspGhee~68 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 2 pieceCebola~30 cal/por porção(fatiada finamente)VeganGluten-free
- 2 pieceAlho~2 cal/por porção(picadinho)VeganGluten-free
- 1 tspCúrcuma em pó~4 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 tspPimenta em pó~5 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 tspGengibre em pó~4 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 4 pieceCardamomo~1 cal/por porção(inteiras)VeganGluten-free
- 3 pieceCravo-da-índia~1 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 pieceCanela em pau~4 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 pinchAçafrão(infundido em um pouco de água quente)VeganGluten-free
- 10 gHortelã fresca~2 cal/por porção(picada)VeganGluten-free
- 10 gCoentro fresco~1 cal/por porção(picada)VeganGluten-free
- 200 gArroz basmati~176 cal/por porção(lavado até a água sair limpa)VeganGluten-free
Alergênicos
Instruções
0/4Marinando os camarões
Misture os camarões com iogurte natural, cúrcuma, pimenta e gengibre. Eles devem ficar bem envolvidos nessa pasta alaranjada vibrante. Deixe descansar na geladeira para apurar os sabores.
10 minPré-cozimento do arroz
Cozinhe o arroz em uma panela grande com água fervente salgada, canela, cravo e cardamomo. Escorra quando o grão ainda estiver firme ao morder (al dente); ele não pode passar do ponto ou virar papa.
8 minRefogando os aromáticos
Aqueça o ghee em uma panela. Refogue as cebolas fatiadas até que fiquem com um tom dourado profundo. Adicione o alho amassado, cuidando para perfumar sem queimar.
7 minMontagem e cozimento final
Acomode os camarões no fundo da panela e cubra com o arroz. Salpique hortelã e coentro frescos e regue com o açafrão infundido. Tampe hermeticamente. Cozinhe em fogo baixíssimo até que o vapor suba generosamente.
15 min
Dicas do chef
- •Jamais mexa o arroz depois de montar as camadas, caso contrário, os grãos irão quebrar.
- •Se a tampa da sua panela não vedar perfeitamente, use uma borda de massa (farinha e água) para selar e prender toda a umidade e o aroma lá dentro.
Armazenamento
Pode ser conservado por até 24h na geladeira. Na hora de servir, reaqueça no vapor para garantir que os camarões continuem suculentos.