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Sashimi de Atum e Salmão

Sashimi de Atum e Salmão

Lâminas de puro frescor, com carne firme e brilho intenso. Cada pedaço derrete na boca, realçado pela picância do wasabi e a profundidade do molho shoyu.

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raw-foodtraditionalhealthy
20min
Preparo
0min
Cozimento
Médio
Dificuldade

Nutrição (por porção)

333
Calorias
47g
Proteínas
5g
Carboidratos
14g
Gorduras
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Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 400 g
    Atum-rabilho
    ~157 cal/por porção
    (lombo resfriado)
  • 400 g
    Salmão-prateado
    ~147 cal/por porção
    (lombo sem pele)
  • 1 piece
    Nabo coreano
    ~9 cal/por porção
    (ralado finamente)
  • 8 piece
    Folha de shiso
    ~1 cal/por porção
    (folhas inteiras)
  • 2 tsp
    Wasabi
    ~3 cal/por porção
    (em pasta)
  • 60 g
    Gengibre em conserva
    ~3 cal/por porção
    (drenado)
  • 100 ml
    Molho de soja
    ~13 cal/por porção
    (servido em uma molheira)

Alergênicos

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Instruções

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  1. Limpeza e preparo do peixe

    Seque cuidadosamente os lombos de atum e salmão com um pano limpo ou papel toalha. A carne deve estar bem seca para não escorregar no momento do corte. Remova a pele e quaisquer partes escuras (sangacho) se necessário.

    5 min
  2. O frescor do rabanete

    Rale o nabo (rabanete coreano) em filamentos bem finos. Mergulhe-os em água com gelo para que fiquem extremamente crocantes e, em seguida, seque-os perfeitamente.

    5 min
  3. A precisão do corte

    Utilize uma faca de lâmina longa e muito bem afiada. Corte o atum e o salmão em um único movimento contínuo de puxar, sem serrar a carne. As fatias devem ter cerca de 5mm de espessura com um corte limpo.

    7 min
  4. Finalização e apresentação

    No prato, faça uma base com o nabo. Disponha as folhas de shiso por cima e, em seguida, arrume as fatias de peixe em leque. Finalize com uma pequena porção de wasabi e o gengibre em conserva ao lado.

    3 min

Dicas do chef

  • O peixe deve sair da geladeira apenas no último momento; o frescor inquestionável e a temperatura baixa são essenciais.
  • Nunca faça movimentos de vaivém com a faca, pois isso rasga as fibras da carne. O segredo é um corte único, deslizando da base até a ponta da lâmina.

Armazenamento

Consumir imediatamente. O peixe cru fatiado perde rapidamente sua textura e qualidade.

4.7
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Sashimi de Atum e Salmão | FoodCraft