Fácil
Nuggets de Frango Caseiros
622 kcal
36g
30 min
Receitas cardiovasculares ricas em proteínas
306 receitas
Fácil
Espetinhos de Carne Grelhados e Temperados
614 kcal
47g
30 min
Médio
Biryani de Camarão
594 kcal
32g
50 min
Médio
Pescada à la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Fácil
Iscas de Carne ao Molho Hoisin
496 kcal
35g
25 min
Fácil
Lagostins na Chapa (Cigalas a la Plancha)
347 kcal
43g
15 min
Médio
Paupiette de Vitela com Creme e Cogumelos
582 kcal
46g
65 min
Médio
Peixe à Brás
869 kcal
92g
60 min
Fácil
Salada de Grão-de-Bico com Bacalhau
954 kcal
94g
35 min
Fácil
Grão-de-Bico Estofado com Chouriço
686 kcal
35g
50 min
Fácil
Dedos de frango
611 kcal
38g
30 min
Fácil
Bocadillo de Calamares (Sanduíche de Lula)
723 kcal
46g
25 min
Médio
Cataplana de Frutos do Mar
614 kcal
67g
55 min
Médio
Pé de Galinha Picante
1052 kcal
46g
150 min
Médio
Dourada na Crosta de Sal
1070 kcal
66g
50 min
Médio
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Médio
Salmão Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Médio
Carne com Especiarias ao Estilo Chinês
641 kcal
46g
140 min
Fácil
Camarão Gelado Estilo Chinês
222 kcal
34g
20 min
Médio
Frango com Capim-Limão
334 kcal
33g
35 min
Fácil
Pot-au-Feu: O Tradicional Cozido Francês
1328 kcal
112g
210 min
Médio
Ossobuco à Francesa
624 kcal
39g
120 min
Fácil
Cháo gà
1031 kcal
75g
80 min
Médio
Lula Recheada com Arroz e Ervas Frescas
513 kcal
40g
105 min