wegańskie Przepisy

Rozkoszuj się wegańskimi daniami, które łączą smak i kreatywność. Wypróbuj Pitę z gładkim hummusem lub Sałatkę z świeżych ziół z granatem. Znajdziesz też Grillowane pity z czosnkiem i tymiankiem, aby urozmaicić przyjemności.

Łatwe

Kinpira Gobo

136 kcal

2g

25 min

Łatwe

Japońskie grillowane Yaki Tofu

353 kcal

21g

35 min

Łatwe

Hiszpańska boćwina z ciecierzycą

568 kcal

24g

40 min

Łatwe

Farinata z rozmarynem

452 kcal

17g

30 min

Średnie

Mitarashi Dango

439 kcal

8g

35 min

Łatwe

Tradycyjne Toor Dal

331 kcal

16g

50 min

Łatwe

Betarabi (Koreńska sałatka z buraków)

151 kcal

4g

20 min

Średnie

Tradycyjna Dalgona

200 kcal

0g

10 min

Średnie

Rajma

392 kcal

19g

75 min

Łatwe

Stir-fry z tofu i szpinakiem

356 kcal

21g

25 min

Łatwe

Pieczony kalafior z tahini i owocem granatu

281 kcal

5g

40 min

Łatwe

Salsa z pieczonych warzyw z chipotle

83 kcal

2g

25 min

Łatwe

Pieczone warzywa po amerykańsku

307 kcal

5g

60 min

Łatwe

Pieczone pomidory po angielsku

77 kcal

0g

35 min

Średnie

Chrupiące placuszki z ryżu kleistego

678 kcal

15g

70 min

Średnie

Warzywa smażone po chińsku

315 kcal

6g

35 min

Średnie

Chrupiące ziemniaki po syczuańsku

258 kcal

4g

25 min

Łatwe

Ryż jaśminowy

263 kcal

5g

20 min

Średnie

Inari Sushi

1446 kcal

40g

70 min

Łatwe

Zielona soczewica w pięciu smakach

372 kcal

20g

35 min

Łatwe

Yangpa-jorim (koreańska duszona cebula)

114 kcal

3g

30 min

Średnie

Domowy chlebek pita

344 kcal

8g

35 min

Średnie

Besan Ladoo

715 kcal

16g

30 min

Łatwe

Rotkohl: Modra kapusta z jabłkami

235 kcal

3g

110 min