wegańskie Przepisy

Rozkoszuj się wegańskimi daniami, które łączą smak i kreatywność. Wypróbuj Pitę z gładkim hummusem lub Sałatkę z świeżych ziół z granatem. Znajdziesz też Grillowane pity z czosnkiem i tymiankiem, aby urozmaicić przyjemności.

Średnie

Tofu wędzone w dymie z herbaty

265 kcal

22g

65 min

Łatwe

Ziołowa focaccia

393 kcal

8g

45 min

Łatwe

Fruit Chaat

177 kcal

2g

20 min

Łatwe

Czarny ryż po chińsku

306 kcal

5g

55 min

Łatwe

Chutney z mango

300 kcal

2g

65 min

Łatwe

Miyeok-muk (Galaretka z Wodorostów)

69 kcal

2g

30 min

Łatwe

Choi sum po koreańsku

146 kcal

5g

15 min

Łatwe

Szpinak Goma-ae z sosem sezamowym

157 kcal

7g

20 min

Łatwe

Portugalski ryż pomidorowy

729 kcal

14g

40 min

Łatwe

Pulao warzywne

445 kcal

9g

45 min

Łatwe

Kasza bulgur z cytryną i świeżymi ziołami

344 kcal

7g

25 min

Łatwe

Kukurydziana harcha – marokańskie placuszki

679 kcal

11g

25 min

Łatwe

Orzeźwiająca sałata z oliwkami i miętą

173 kcal

1g

15 min

Średnie

Mantou: Chińskie bułeczki na parze

505 kcal

12g

35 min

Łatwe

Kanten z matchą i truskawkami

86 kcal

2g

15 min

Łatwe

Chiński Chili z Warzywami

410 kcal

27g

35 min

Łatwe

Ziemniaki po neapolitańsku

349 kcal

5g

50 min

Łatwe

Makaron z Ciecierzycą

734 kcal

28g

35 min

Średnie

Niemiecki czarny chleb z kminkiem

304 kcal

13g

70 min

Łatwe

Sukju-namul

84 kcal

4g

12 min

Łatwe

Dal Palak

368 kcal

19g

50 min

Łatwe

Chiński makaron z warzywami

410 kcal

12g

25 min

Łatwe

Tradycyjny Dal Methi

327 kcal

16g

60 min

Łatwe

Methi Daal

334 kcal

16g

55 min