wegańskie Przepisy

Rozkoszuj się wegańskimi daniami, które łączą smak i kreatywność. Wypróbuj Pitę z gładkim hummusem lub Sałatkę z świeżych ziół z granatem. Znajdziesz też Grillowane pity z czosnkiem i tymiankiem, aby urozmaicić przyjemności.

Średnie

Sycylijska caponata

519 kcal

6g

70 min

Łatwe

Oshinko – japońska marynowana rzodkiew

138 kcal

1g

25 min

Łatwe

Chrupiący smażony czosnek (Tỏi Phi)

63 kcal

1g

25 min

Średnie

Truskawkowe Pâté de Fruits

370 kcal

1g

60 min

Łatwe

Hiszpańska bagietka czosnkowa

284 kcal

3g

20 min

Średnie

Domowe Tater Tots – chrupiące kuleczki ziemniaczane

400 kcal

5g

45 min

Łatwe

Japońska sałatka z jedwabistym tofu

223 kcal

16g

15 min

Łatwe

Moong Dal Kitchari

354 kcal

10g

50 min

Łatwe

Chrupiące orzechy w syropie klonowym z wędzoną papryką

746 kcal

15g

20 min

Średnie

Besan Ladoo

715 kcal

16g

30 min

Łatwe

Pieczona ciecierzyca z wędzoną papryką

517 kcal

26g

45 min

Łatwe

Sałatka z mizuny z sezamem

81 kcal

2g

15 min

Łatwe

Sałatka z pomidorów i czerwonej cebuli z natką pietruszki

153 kcal

2g

15 min

Średnie

Warzywa smażone po chińsku

315 kcal

6g

35 min

Łatwe

Orzeźwiająca sałata z oliwkami i miętą

173 kcal

1g

15 min

Łatwe

Yangpa-jorim (koreańska duszona cebula)

114 kcal

3g

30 min

Średnie

Calçots z sosem romesco

903 kcal

16g

50 min

Łatwe

Grillowane Warzywa

203 kcal

3g

30 min

Łatwe

Kawior z bakłażana

198 kcal

3g

60 min

Łatwe

Caviar de Berenjena – Hiszpański kawior z bakłażana

192 kcal

2g

60 min

Łatwe

Pory po chińsku smażone w woku

168 kcal

3g

25 min

Łatwe

Pico de Gallo

42 kcal

2g

15 min

Łatwe

Onion Bhaji

458 kcal

11g

30 min

Średnie

Mitarashi Dango

439 kcal

8g

35 min