Średni
Sycylijska caponata
519 kcal
6g
70 min
wegańskie batch cooking Przepisy
367 przepisów
Wegańskie batch cooking upraszcza twój tydzień z daniami takimi jak Miska soczewicy z kuminem (312 kcal) i Marynowane kapary (11 kcal). Przygotuj smaczne posiłki z wyprzedzeniem i ciesz się nimi każdego dnia.
Średni
Kardy w oliwie
611 kcal
2g
90 min
Łatwy
Makaron z Ciecierzycą
734 kcal
28g
35 min
Łatwy
Brzoskwinie poszowane w czerwonym winie z korzennymi przyprawami
294 kcal
3g
40 min
Łatwy
Ziemniaki po neapolitańsku
349 kcal
5g
50 min
Średni
Matcha Higashi
293 kcal
2g
30 min
Średni
Domowe nattō
565 kcal
47g
90 min
Łatwy
Sałatka z edamame z sezamem i imbirem
263 kcal
17g
20 min
Łatwy
Dubu-jorim: koreańskie tofu duszone w pikantnym sosie
334 kcal
22g
30 min
Łatwy
Bokkeum-kkae: aromatyczny prażony sezam
62 kcal
2g
13 min
Łatwy
Hobak-juk – koreanska owsianka dyniowa
231 kcal
10g
60 min
Średni
Patpat (Tarta z czerwoną fasolą)
409 kcal
12g
80 min
Łatwy
Sukju-namul
84 kcal
4g
12 min
Łatwy
Yangpa-jorim (koreańska duszona cebula)
114 kcal
3g
30 min
Łatwy
Frijoles refritos – meksykańska smażona fasola
526 kcal
26g
95 min
Łatwy
Meksykańskie paletas truskawkowo-limonkowe
73 kcal
1g
20 min
Łatwy
Salsa z pieczonych warzyw z chipotle
83 kcal
2g
25 min
Łatwy
Orzeźwiająca salsa z ananasa
101 kcal
1g
15 min
Łatwy
Kasza bulgur z miętą
306 kcal
8g
25 min
Łatwy
Muhammara z pieczonej papryki i orzechów włoskich
433 kcal
6g
40 min
Łatwy
Ryż z groszkiem po bliskowschodniu
658 kcal
14g
30 min
Łatwy
Bliskowschodnia sałatka z kaszy bulgur i ciecierzycy
600 kcal
20g
20 min
Łatwy
Cytrynowy sos tahini
202 kcal
6g
10 min
Łatwy
Tradycyjny baba ghanoush
277 kcal
5g
60 min