Łatwe
Wietnamska marynowana kapusta
102 kcal
2g
30 min
szybkie wegańskie przeciw osteoporozie Przepisy
89 przepisów
Łatwe
Pasta z ciecierzycy w stylu amerykańskim
572 kcal
24g
15 min
Łatwe
Hiszpańska ciecierzyca ze szpinakiem
536 kcal
25g
30 min
Łatwe
Szpinak smażony z czosnkiem
261 kcal
8g
15 min
Łatwe
Chrupiące warzywa marynowane po chińsku
132 kcal
3g
20 min
Łatwe
Farinata z rozmarynem
452 kcal
17g
30 min
Łatwe
Klasyczna sałatka z pomidorów
188 kcal
2g
15 min
Łatwe
Kasza bulgur z cytryną i świeżymi ziołami
344 kcal
7g
25 min
Łatwe
Marchewka i rzodkiew po wietnamsku (Đồ Chua)
139 kcal
1g
20 min
Łatwe
Włoska sałatka z białej fasoli
300 kcal
10g
15 min
Średnie
Peanut Chikki – indyjskie batony z orzeszków ziemnych
410 kcal
10g
30 min
Łatwe
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Łatwe
Sałatka wakame z tofu
257 kcal
18g
15 min
Łatwe
Chrupiące orzeszki masala
815 kcal
19g
25 min
Średnie
Kokosowe Puttu
317 kcal
6g
25 min
Łatwe
Bruschetta z awokado
526 kcal
9g
15 min
Łatwe
Stir-fry z tofu i szpinakiem
356 kcal
21g
25 min
Łatwe
Sałatka z pomidorów
144 kcal
1g
15 min
Łatwe
Smażona cykoria z czosnkiem i octem winnym
182 kcal
5g
30 min
Łatwe
Sałatka z edamame z sezamem i imbirem
263 kcal
17g
20 min
Łatwe
Oshinko – japońska marynowana rzodkiew
138 kcal
1g
25 min
Łatwe
Makaron soba w bulionie dashi z tofu
483 kcal
28g
30 min
Łatwe
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Łatwe
Daktyle nadziewane migdałami po meksykańsku
264 kcal
6g
20 min