Średni
Krewetki w tempurze
287 kcal
13g
30 min
szybkie peskatariańskie Przystawki
100 przepisów
Przystawki, takie jak Ameijoas à Bulhão Pato (400 kcal) i Brik z jajkiem (378 kcal), są gotowe w mgnieniu oka. Urozmaicaj smaki z Calamar a la Andaluza (769 kcal). Te przepisy są idealne na szybki i smaczny posiłek.
Łatwy
Jajka stuletnie z imbirem i sosem sojowym
203 kcal
15g
15 min
Łatwy
Chińska zupa ziemniaczana
226 kcal
8g
30 min
Średni
Kwiaty cukinii w chrupiącym cieście
299 kcal
5g
30 min
Łatwy
Grecki talerz mezze
991 kcal
34g
30 min
Łatwy
Pieczona feta po grecku
1000 kcal
37g
30 min
Łatwy
Tarator
296 kcal
6g
15 min
Średni
Myeongran-jeot
291 kcal
27g
20 min
Łatwy
Pieczony camembert z miodem i orzechami włoskimi
689 kcal
30g
30 min
Łatwy
Camarones empanizados
647 kcal
39g
30 min
Łatwy
Marynowana feta z ziołami i chili
883 kcal
16g
15 min
Łatwy
Saganaki
870 kcal
35g
10 min
Łatwy
Bruschetta z awokado
526 kcal
9g
15 min
Łatwy
Oliwki i kapary po portugalsku
273 kcal
2g
10 min
Łatwy
Bruschetta z domową redukcją balsamiczną
354 kcal
7g
25 min
Łatwy
Cebulowe krążki w cieście piwnym
440 kcal
8g
30 min
Łatwy
Klasyczny koktajl z krewetek
535 kcal
32g
30 min
Łatwy
Smażone zielone pomidory
407 kcal
11g
25 min
Łatwy
Tatar z tuńczyka
428 kcal
27g
20 min
Łatwy
Kanapeczki z kozim serem i figami
428 kcal
15g
20 min
Łatwy
Crostini z wędzonym łososiem
488 kcal
33g
20 min
Łatwy
Koktajl krewetkowy
513 kcal
35g
20 min
Łatwy
Krem z zielonego groszku z miętą
247 kcal
8g
30 min
Łatwy
Chrupiące grzanki z serem pleśniowym i gruszką
643 kcal
19g
18 min