Łatwe
Orzeźwiająca salsa z ananasa
101 kcal
1g
15 min
szybkie pescatariańskie przeciw nadciśnieniu Przepisy
634 przepisów
Łatwe
Smażona ryba w korzennej panierce po północnoafrykańsku
756 kcal
48g
30 min
Łatwe
Sałatka z tuńczykiem po magrebińsku
272 kcal
15g
15 min
Łatwe
Ceviche z labraksa z nutą limonki
262 kcal
32g
20 min
Łatwe
Miodowa Zriga
437 kcal
10g
30 min
Łatwe
Sałatka z edamame z sezamem i imbirem
263 kcal
17g
20 min
Łatwe
Chrupiąca grzanka z ricottą i miodem
622 kcal
24g
15 min
Łatwe
Natto Gohan
782 kcal
32g
20 min
Łatwe
Oshinko – japońska marynowana rzodkiew
138 kcal
1g
25 min
Łatwe
Makaron soba w bulionie dashi z tofu
483 kcal
28g
30 min
Łatwe
Bokkeum-kkae: aromatyczny prażony sezam
62 kcal
2g
13 min
Łatwe
Choi sum po koreańsku
146 kcal
5g
15 min
Łatwe
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Łatwe
Gaji-namul (koreański bakłażan na parze)
102 kcal
3g
20 min
Łatwe
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Łatwe
Koreańskie placuszki z kimchi (Kimchijeon)
640 kcal
12g
25 min
Łatwe
Daktyle nadziewane migdałami po meksykańsku
264 kcal
6g
20 min
Łatwe
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
Łatwe
Świeża salsa pomidorowa
92 kcal
2g
15 min
Łatwe
Meksykańskie tostadas z tuńczykiem
597 kcal
36g
30 min
Łatwe
Bób z pastą tahini
489 kcal
28g
30 min
Łatwe
Rybne szaszłyki po bliskowschodniemu
290 kcal
28g
28 min
Łatwe
Aksamitny hummus z chlebkiem pita
884 kcal
33g
20 min
Łatwe
Sałatka z pomidorów i czerwonej cebuli z natką pietruszki
153 kcal
2g
15 min