Łatwe
Portugalski Sos Czosnkowy
393 kcal
1g
10 min
szybkie paleo dostosowane do cukrzycy Przepisy
139 przepisów
Łatwe
Orzeźwiająca sałata z oliwkami i miętą
173 kcal
1g
15 min
Średnie
Tatar z dorady w stylu tajskim
178 kcal
20g
20 min
Łatwe
Papryczki Padrón
140 kcal
4g
10 min
Łatwe
Szaszłyki z grillowanych krewetek
304 kcal
34g
25 min
Łatwe
Korzenne szaszłyki wołowe z grilla
614 kcal
47g
30 min
Łatwe
Aromatyczne pieczarki z czosnkiem
164 kcal
3g
25 min
Łatwe
Saengseon-gui (Makrela grillowana po koreańsku)
627 kcal
41g
25 min
Łatwe
Pico de Gallo
42 kcal
2g
15 min
Łatwe
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Łatwe
Azeitonas Temperadas – Marynowane oliwki
377 kcal
2g
15 min
Łatwe
Cigalas a la Plancha – Grillowane langustynki
347 kcal
43g
15 min
Łatwe
Przegrzebki z aromatycznym sosem winegret
255 kcal
22g
20 min
Łatwe
Włoska sałatka z fenkułu
199 kcal
2g
15 min
Łatwe
Hobak-bokkeum
133 kcal
5g
20 min
Średnie
Grillowane scampi
506 kcal
58g
25 min
Łatwe
Marynowane oliwki
358 kcal
2g
20 min
Łatwe
Dorada z grilla po portugalsku
863 kcal
109g
30 min
Łatwe
Włoska sałatka z chrupiących warzyw
222 kcal
3g
20 min
Łatwe
Bób z miętą i czosnkiem
268 kcal
12g
20 min
Średnie
Morszczuk a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Łatwe
Tradycyjny hummus
657 kcal
25g
15 min
Łatwe
Hiszpańska sałatka z kukurydzy
265 kcal
5g
15 min
Łatwe
Włoska sałatka z białej fasoli
300 kcal
10g
15 min