szybkie koreańskie Przepisy

Zaoszczędź czas w kuchni z tymi 44 szybkimi koreańskimi przepisami. Hobak-bokkeum (133 kcal) dodaje kolorowego akcentu do Twoich potraw, podczas gdy Bokkeum-myeon (519 kcal) zachwyci miłośników makaronu. Zróżnicuj smaki z Kimchi Jeon (735 kcal) dla autentycznego doświadczenia.

Łatwy

Krewetki po koreańsku z miodem i czosnkiem

281 kcal

26g

25 min

Łatwy

Dallae-jangajji (Marynowany dziki szczypiorek)

158 kcal

5g

25 min

Średni

Doraji-namul (Smażone korzenie rozwaru)

144 kcal

2g

30 min

Łatwy

Dubu Jorim

323 kcal

22g

25 min

Łatwy

Gaji-namul (koreański bakłażan na parze)

102 kcal

3g

20 min

Łatwy

Gogi-gui (koreański grill wołowy)

454 kcal

36g

30 min

Średni

Gyeran-jjim

204 kcal

17g

25 min

Średni

Gyeran-mari

218 kcal

13g

20 min

Łatwy

Hobak Jeon

212 kcal

7g

25 min

Łatwy

Jeotgal z krewetek

248 kcal

27g

20 min

Łatwy

Jeyuk Bokkeum

786 kcal

14g

30 min

Łatwy

Jjolmyeon

1756 kcal

53g

30 min

Łatwy

Smażony ryż z kimchi (Kimchi Bokkeumbap)

1153 kcal

27g

25 min

Łatwy

Koreańskie placuszki z kimchi (Kimchijeon)

640 kcal

12g

25 min

Łatwy

Kongnamul-muchim

237 kcal

15g

15 min

Łatwy

Miyeok-muk (Galaretka z Wodorostów)

69 kcal

2g

30 min

Łatwy

Musaengchae (Koreańska sałatka z rzodkwi)

87 kcal

2g

15 min

Łatwy

Myeolchi-bokkeum (Glazurowane suszone anchois)

269 kcal

12g

15 min

Łatwy

Myeongrang-hoe

203 kcal

15g

15 min

Średni

Ojinguh Bokkeum – pikantne kalmary po koreańsku

335 kcal

25g

30 min

Łatwy

Chrupiąca rzodkiew marynowana w paście chili

98 kcal

3g

25 min

Łatwy

Saeng Cream (Krem Śmietankowy)

807 kcal

8g

15 min

Łatwy

Koreańska sałatka z rzepy (Saengchae)

139 kcal

3g

17 min

Łatwy

Saengseon-gui (Makrela grillowana po koreańsku)

627 kcal

41g

25 min