Łatwe
Domowe guacamole ugniatane widelcem
364 kcal
3g
15 min
szybkie halal dostosowane do cukrzycy Przepisy
358 przepisów
Łatwe
Soczysty kurczak stir-fry z chrupiącymi warzywami
341 kcal
31g
30 min
Łatwe
Cytrynowy sos tahini
202 kcal
6g
10 min
Łatwe
Marynowany ser Manchego w oliwie z ziołami
940 kcal
21g
15 min
Łatwe
Orzeźwiająca sałatka z kolendry
87 kcal
3g
12 min
Łatwe
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
Łatwe
Bruschetta po lizbońsku
700 kcal
47g
25 min
Średnie
Grecka Taramasalata
736 kcal
14g
20 min
Łatwe
Tajska sałatka z wołowiną
238 kcal
24g
25 min
Średnie
Łosoś smażony jednostronnie
400 kcal
39g
18 min
Łatwe
Jajka faszerowane w stylu bliskowschodnim z tahini i granatem
328 kcal
16g
30 min
Łatwe
Grillowane sardynki
600 kcal
59g
21 min
Łatwe
Sezamowa sałatka z makaronem soba
361 kcal
13g
25 min
Łatwe
Chińska zupa kukurydziana
161 kcal
6g
25 min
Łatwe
Tofu z chili i tajską bazylią
235 kcal
17g
30 min
Łatwe
Oliwki i kapary po portugalsku
273 kcal
2g
10 min
Łatwe
Chrupiące warzywne Jeon
430 kcal
17g
25 min
Łatwe
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Średnie
Grillowana Carne Asada
611 kcal
46g
30 min
Łatwe
Baechu-namul (Sałatka z blanszowanej kapusty pekińskiej)
67 kcal
2g
20 min
Łatwe
Ryż z ogórkiem po grecku
320 kcal
6g
27 min
Łatwe
Arayes – chlebki pita z soczystą jagnięciną
709 kcal
31g
25 min
Łatwe
Pory po chińsku smażone w woku
168 kcal
3g
25 min
Łatwe
Włoskie kuleczki z ricotty (Polpette di ricotta)
527 kcal
26g
30 min