Łatwe
Grecka sałatka z zielonej fasolki
357 kcal
10g
30 min
szybkie halal dostosowane do cukrzycy Przepisy
358 przepisów
Średnie
Rożki parmezanowe z puszystym serkiem
305 kcal
21g
30 min
Łatwe
Sogogi Jeyuk (Pikantna wołowina po koreańsku)
447 kcal
36g
30 min
Średnie
Smażony dziki okoń morski z masłem cytrynowym
693 kcal
96g
20 min
Łatwe
Filet z morszczuka à la meunière
477 kcal
38g
18 min
Łatwe
Sałatka z pomidorów i czerwonej cebuli z natką pietruszki
153 kcal
2g
15 min
Łatwe
Sałatka z selera naciowego z parmezanem i anchois
228 kcal
9g
15 min
Łatwe
Jajka faszerowane Mimosa
489 kcal
14g
30 min
Łatwe
Tradycyjny hummus
657 kcal
25g
15 min
Łatwe
Cytrynowe Tagliolini
380 kcal
11g
15 min
Łatwe
Rybne szaszłyki po bliskowschodniemu
290 kcal
28g
28 min
Łatwe
Japońska sałatka z tofu
259 kcal
18g
20 min
Łatwe
Hiszpańska bagietka czosnkowa
284 kcal
3g
20 min
Łatwe
Onion Bhaji
458 kcal
11g
30 min
Łatwe
Cukinia smażona po wietnamsku z czosnkiem i sosem rybnym
112 kcal
3g
16 min
Łatwe
Wołowe kąski w przyprawie pięciu smaków
379 kcal
27g
25 min
Łatwe
Chrupiące warzywa stir-fry w sosie sojowym
143 kcal
5g
25 min
Łatwe
Nộm rau muống (Wietnamska sałatka ze szpinaku wodnego)
233 kcal
12g
25 min
Łatwe
Smażona Cukinia
525 kcal
6g
25 min
Średnie
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Łatwe
Marynowane kapary
11 kcal
1g
20 min
Łatwe
Sardynki z planchy
632 kcal
59g
16 min
Łatwe
Masło orzechowe
545 kcal
20g
15 min
Łatwe
Ryba z grilla po grecku
836 kcal
110g
30 min