Łatwe
Grillowane sardynki
554 kcal
59g
18 min
szybkie halal dostosowane do cukrzycy Przepisy
358 przepisów
Łatwe
Filet z morszczuka à la meunière
477 kcal
38g
18 min
Łatwe
Tradycyjna grillowana kefta
544 kcal
47g
30 min
Łatwe
Sałatka makaronowa
664 kcal
13g
25 min
Łatwe
Sangchu Geotjeori
102 kcal
3g
15 min
Łatwe
Sałatka z pomarańczy z nutą cynamonu
134 kcal
2g
15 min
Łatwe
Bliskowschodnia sałatka z kaszy bulgur i ciecierzycy
600 kcal
20g
20 min
Średnie
Domowy majonez
391 kcal
1g
10 min
Łatwe
Satay z kurczaka
489 kcal
37g
30 min
Łatwe
Stek z jagnięciny w bliskowschodnich przyprawach
441 kcal
42g
30 min
Łatwe
Łosoś a la plancha z chrupiącą skórką
598 kcal
52g
18 min
Średnie
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Łatwe
Pieczony dorsz pod cytrynową kruszonką
312 kcal
29g
25 min
Łatwe
Pasta z ciecierzycy w stylu amerykańskim
572 kcal
24g
15 min
Łatwe
Sos tatarski
497 kcal
3g
15 min
Średnie
Sznycel cielęcy
671 kcal
42g
30 min
Łatwe
Kasza bulgur z miętą
306 kcal
8g
25 min
Łatwe
Ceviche z labraksa z nutą limonki
262 kcal
32g
20 min
Łatwe
Smażone długie papryczki chili
113 kcal
2g
15 min
Łatwe
Klasyczna sola meunière
596 kcal
66g
20 min
Łatwe
Sałatka z edamame z sezamem i imbirem
263 kcal
17g
20 min
Łatwe
Dymka w marynacie sojowo-sezamowej
104 kcal
2g
15 min
Łatwe
Glazurowana wołowina z sezamem
467 kcal
30g
25 min
Łatwe
Smażona soja z czosnkiem i chili
247 kcal
16g
18 min