Łatwe
Hiszpańska ciecierzyca ze szpinakiem
536 kcal
25g
30 min
szybkie bez laktozy dostosowane do cukrzycy Przepisy
428 przepisów
Łatwe
Portugalskie smażone kalmary
545 kcal
25g
30 min
Łatwe
Tajska sałatka z grillowanymi krewetkami
202 kcal
29g
25 min
Średnie
Wołowina z papryką
465 kcal
34g
30 min
Średnie
Tosty krewetkowe z sezamem
558 kcal
25g
30 min
Łatwe
Stek z miecznika z grilla
417 kcal
38g
25 min
Łatwe
Klasyczna sałatka z pomidorów
188 kcal
2g
15 min
Łatwe
Grillowany Miecznik
396 kcal
35g
21 min
Łatwe
Camarones empanizados
647 kcal
39g
30 min
Łatwe
Aloo Jeera
254 kcal
4g
30 min
Łatwe
Chińska sałatka z cukinii
97 kcal
4g
20 min
Łatwe
Tacos z soczystą wołowiną Carne Asada
755 kcal
41g
30 min
Łatwe
Chrupiące orzeszki masala
815 kcal
19g
25 min
Średnie
Kurczak Kung Pao
427 kcal
32g
30 min
Łatwe
Sałatka z pomidorów
144 kcal
1g
15 min
Średnie
Sałatka landajska
866 kcal
31g
30 min
Łatwe
Greckie smażone kalmary
375 kcal
33g
25 min
Łatwe
Nasubito no Shiraae – Bakłażan w kremowym sosie tofu
117 kcal
6g
25 min
Łatwe
Kofta wołowa
481 kcal
40g
30 min
Łatwe
Małże po śródziemnomorsku
516 kcal
55g
30 min
Łatwe
Camarões à la Guilho
366 kcal
25g
15 min
Łatwe
Amerykańska sałatka z owocami morza
384 kcal
33g
20 min
Łatwe
Tatar z tuńczyka
428 kcal
27g
20 min
Łatwe
Koktajl krewetkowy
513 kcal
35g
20 min